Koleksi resipi dengan bahan-bahan - .
Pengarang: Melissa De Arabian - tukang masak
Paparan: 3,650
Paparan: 3,650Ramai orang mungkin mengimpikan pastri manis yang ajaib yang mengandungi lebih banyak nutrisi daripada kalori dan kalori. Muffin ini sememangnya anugerah! Ia penuh dengan dedak, bijirin, kuman gandum, biji rami dan serat yang sihat daripada sayur-sayuran dan buah-buahan yang sihat. baca lebih lanjut
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 24 kek cawan
Paparan: 4,447Muffin beri biru rendah karbohidrat dibuat dengan tepung soya dan bukannya gandum, dan gula digantikan dengan pemanis. Ia sama lazatnya dengan muffin klasik, tetapi jauh lebih sihat. Taburkan kuali dengan dedak gandum terlebih dahulu. baca lebih lanjut
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 177
