Tomato manis, arugula pedas, roti pita rangup dan ayam yang berair membentuk salad ala Mediterranean yang ringan, sihat dan berkhasiat ini. Untuk menyediakan ayam dengan cepat untuk salad, panggangnya di dalam ketuhar. baca lebih lanjut

Jika anda menyukai sandwic rangup dan panas dengan keju melekit, anda pasti akan menikmati versi yang lebih banyak sayur-sayuran ini: selain beberapa jenis keju, sandwic ini sarat dengan bayam dan articok. Ia sangat berair. Hidangkan sebagai... baca lebih lanjut

Potongan kambing diisi dengan campuran serbuk roti dan herba aromatik segar, digoreng sehingga perang keemasan, dan kemudian dibakar di dalam ketuhar selama beberapa minit sehingga mencapai tahap kematangan yang diingini. Sediakan hidangan sampingan khas untuk hidangan ini: baca lebih lanjut

Balutan vegetarian yang lazat dan sihat yang diisi dengan cendawan portobello, kacang kuda kaya protein dan keju cair, dihidangkan dengan salad tomato ringan dan arugula, sesuai untuk makan tengah hari dan makan malam. Balut inti dengan roti pita, dan... baca lebih lanjut

Campuran cendawan menambahkan rasa istimewa pada telur dadar ini. Lebih banyak cendawan berbeza yang anda gunakan, lebih kaya rasa frittata. Sediakan kuali yang selamat digunakan di dalam ketuhar untuk telur dadar. Cendawan ditumis dalam kuali bersama bawang hijau dan daun bawang yang harum... baca lebih lanjut

Sambut tetamu anda dengan hidangan pembuka selera yang lazat iaitu sos keju panas dan berperisa, di atasnya terdapat salad ringan hirisan tomato segar dan daun bawang dalam minyak zaitun - hidangan yang sesuai untuk pesta di rumah atau untuk dihidangkan sebelum pesta percutian. baca lebih lanjut