Pucuk kacang

Sediakan salad musim bunga yang lazat dengan kacang pis segar, asparagus, kacang buncis, timun dan lobak. Rebus semua sayur-sayuran hijau (kecuali timun) terlebih dahulu untuk melembutkannya sedikit tanpa kehilangan kerangupan dan keenakannya. baca lebih lanjut

• Pengisian semula bahan api
• Salad

Salad musim bunga ringan ini dibuat dengan kacang pis hijau, kacang pis gula, kacang pis salji dan tauge kacang pis dalam vinaigrette mustard yang menyegarkan. Untuk mengelakkan rasa daripada terlalu "diet", tambahkan kepingan rangup goreng... baca lebih lanjut

Nama hidangan ini berasal daripada perkataan Itali untuk spelt, farro, dan ia disediakan sama seperti risotto. Spelt digoreng ringan dalam minyak dan kemudian direneh secara beransur-ansur dalam sup makanan laut dengan tambahan isi ketam sebenar. Dan sayur hijau... baca lebih lanjut

Alpukat bukan sekadar untuk guacamole atau roti bakar yang cantik. Cubalah buah ini dalam sup sejuk musim panas yang meriah. Sup alpukat segar, kacang pis hijau dan herba wangi ini dikisar sehingga berkrim dan dihidangkan dengan topping kacang rebus... baca lebih lanjut

• Rhys Culrose
• Udang Teppanyaki

Di Jepun, istilah teppanyaki merujuk kepada makanan laut yang dimasak di atas griddle panas dan rata yang dipanggil teppan. Untuk resipi ini, anda boleh menggunakan kuali biasa yang berdasar tebal atau wok. Goreng udang dan sayur-sayuran dalam sos inspirasi Asia dan... baca lebih lanjut

Salad Funchoza adalah cara terpantas untuk memanjakan diri anda jika anda tiba-tiba mengidam hidangan Asia. Mi ini masak dengan cepat dan biasanya dilengkapi dengan sayur-sayuran apa sahaja yang ada di dalam peti sejuk: lobak merah, lada, timun dan herba segar. Untuk - baca lebih lanjut

Tart yang lazat dan sihat ini benar-benar dipenuhi dengan hasil sayur-sayuran yang melimpah ruah, dan ia agak mudah dibuat jika anda menggunakan pastri puff yang dibeli di kedai. Kerak tart dibakar secara berasingan daripada inti. Kemudian semua sayur-sayuran dipanggang di dalam ketuhar dan disusun— baca lebih lanjut

• Salad
• Pengisian semula bahan api

Salad yang kaya dengan vitamin ini mengandungi tiga jenis kacang pis: kacang pis gula, kacang pis salji dan kacang pis hijau biasa. Kacang pis gula dan kacang pis salji mempunyai buah yang begitu lembut sehingga boleh dimakan keseluruhannya, jadi rebus selama 1-2 minit sahaja dan kemudian makan segera. baca lebih lanjut

• Potongan daging kambing:
• Sos Yogurt Yunani:

Resipi terperinci dengan foto.

Resipi terperinci dengan foto.