Snek "Babi dalam selimut"
Undian: 3
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 134, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 1 G., protein 8 G., karbohidrat 16 G., serat 0 G., kolesterol 15 mg, natrium 652 mg, gula 3 G.
Kalori 134, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 1 G., protein 8 G., karbohidrat 16 G., serat 0 G., kolesterol 15 mg, natrium 652 mg, gula 3 G.
Pembuka selera seperti hot dog pun boleh dimakan tanpa merosakkan bentuk badan anda jika anda mengikuti beberapa garis panduan, seperti dalam resipi ini. Hot dog rendah lemak dibalut dengan pastri puff rendah lemak, dan pembuka selera itu sendiri sangat kecil sehingga beberapa keping tidak akan memudaratkan anda di pesta.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 8 sosej daging lembu rendah kalori
- 1 bungkus pastri puff yis rendah lemak yang disejukkan
- Tepung untuk kerja
- Mustard untuk hidangan
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: sosej
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan ketuhar hingga 190°C.
- Potong setiap sosej kepada 4 bahagian yang sama. Ketepikan. Letakkan lapan bentuk segi tiga doh di atas permukaan kerja yang telah ditaburi sedikit tepung.
- Satu demi satu, regangkan atau gulungkan sedikit setiap segi tiga untuk menjadikannya lebih besar. Potong setiap keping doh kepada 4 segi tiga yang panjang dan sempit. Letakkan sekeping sosej di pangkal setiap segi tiga, gulungkan setiap keping sehingga hujungnya runcing. Letakkan sosej di atas dulang pembakar besar yang tidak disapu gris.
- Kumpulkan baki sosej dalam doh dengan cara yang sama untuk menghasilkan 32. Pastikan anda mengagihkannya secara sama rata di atas dulang pembakar, kerana doh akan mengembang semasa dibakar. Letakkan dulang pembakar di dalam ketuhar dan bakar sehingga perang keemasan, kira-kira 12 minit. Hidangkan dengan mustard dan nikmati!
Pengarang resipi itu - Lisa Lillien ialah penerbit dan penerbit Amerika bagi majalah kulinari Hungry Girl.
Kategori:
Resipi yang serupa
