Salad Pasta Berkrim dengan Ayam BBQ


Undian: 3

Cara Membuat - Salad Pasta Berkrim dengan Ayam BBQ
Kembali Versi cetak

Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 672, jumlah lemak 32 G., lemak tepu 6 G., protein 44 G., karbohidrat 56 G., serat 6 G., kolesterol 114 mg, natrium 1724 mg, gula - G.


Salad ini sangat sedap dimakan sebaik sahaja ia dibuat, malah keesokan harinya. Badam panggang, selain timun, menambahkan sentuhan rangup. Beberapa keping clementine menambahkan nota sitrus, meningkatkan lagi rasa. Untuk kesan yang sama, anda boleh memerap kepingan ayam dalam sos oren atau teriyaki. Jika mahu, hidangkan salad yang dibalut dengan tortilla.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 250 g tubetti atau pasta berbentuk tiub kecil yang lain
  • 1 dan 1/4 cawan yogurt Yunani, 2% lemak
  • 1/2 cawan mayonis
  • 2 sudu teh cuka sari apel
  • 1 sudu teh mustard Dijon
  • 1/3 cawan dill segar dicincang
  • 1 sudu besar daun kucai segar yang dicincang
  • 1 ayam panggang
  • 2 batang saderi, dicincang
  • 1 biji timun, dikupas, dipotong separuh memanjang, buang biji dan cincang
  • 8 cawan campuran salad mesclun



Kami mengesyorkan

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Didihkan air masin dalam periuk besar. Masukkan pasta dan masak mengikut arahan pada bungkusan. Toskan dan bilas pasta dengan air sejuk untuk menghentikan proses memasak.
  2. Sementara itu, dalam mangkuk salad sederhana, pukul bersama yogurt, mayonis, 1/4 cawan air, cuka sari apel, mustard Dijon, dill, daun kucai dan 2 sudu teh garam.

    Keluarkan kulit dari ayam dan koyakkan daging menjadi kepingan besar. Masukkan ke dalam sos yang telah disediakan bersama saderi dan timun. Gaul perlahan-lahan hingga sebati.

  3. Kibaskan lebihan air daripada pasta dan masukkan ke dalam salad ayam. Perasakan dengan lada sulah dan gaul rata. Hidangkan di atas hamparan sayur mesclun.

    Resipi Salad pasta dengan ayam barbeku.





Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan