Resipi rendah lemak


Pengarang:
Ayam goreng dalam penggoreng udaraPaparan: 6 163

Ayam goreng rangup daripada penggoreng udara merupakan penemuan yang sungguh menggembirakan. Anda boleh memasaknya dengan kerak yang sangat rangup tanpa memerlukan lemak berlebihan atau menggoreng. Sebelum menggoreng, biarkan ia selama beberapa jam (atau lebih baik lagi...)

paha ayam, yogurt, kefir, bawang kering, serbuk bawang putih, paprika...
Masa: 3 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 - 6 Kandungan kalori: 531
Pengarang: - tukang masak terkenal
Percikan anggur dengan vodkaPaparan: 676

Semua bahan dalam koktel yang menyegarkan ini, termasuk anggur, harus disejukkan sepenuhnya untuk mengelakkan rasa yang kaya daripada dicairkan dengan ais. Kilauan ini dibuat dengan anggur segar dan vodka,...

anggur, madu, jus lemon, vodka, wain berkarbonat merah jambu...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4-6 Kandungan kalori: 361
Pengarang:
Babi dalam sos hoisin dengan nasiPaparan: 2,069

Kicap hoisin yang manis dan berperisa digunakan dalam masakan Kantonis dan sering ditambah kepada daging panggang. Dalam resipi ini, ia disapu pada daging babi tanpa lemak, yang kemudiannya dipanggang dalam ketuhar untuk...

Sos hoisin, cuka beras, lada jalapeño, daun bawang, daging babi tenderloin, beras perang, kacang pis, halia, biji bijan, lobak merah...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 480
Kategori: Koktel, Dengan rum, .
Pengarang:
Koktel Rum dan Bunga RayaPaparan: 940

Bunga raya memberikan koktel ini warna merah terang dan rasa manis-masam, serupa dengan kranberi. Bunga raya kering (teh karkade) boleh didapati di kedai teh atau dalam talian. Bancuh...

halia, gula, bunga raya kering, rum, oren...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 311
Kategori: Koktel, Dengan gin, .
Pengarang:
Gin dan tonik dengan bunga rayaPaparan: 1 217

Berikan gin dan tonik kegemaran anda sentuhan bunga yang menyenangkan dengan menambahkan sirap bunga raya ke dalam koktel. Anda boleh membuat sirap lebih awal, dan jangan buang bunga raya yang bengkak: ia boleh digunakan untuk menghias minuman.

Bunga raya kering, gula, gin, jus lemon, tonik...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 244
Kategori: Minuman, Jus, Teh, .
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Teh ais beriPaparan: 877

Teh ais adalah minuman musim panas yang sempurna, terutamanya jika ia berasaskan beri. Resipi ini membolehkan anda mencipta teh yang bertenaga tanpa perisa yang tidak perlu. Teh hitam yang dibancuh dicampur dengan...

Teh hitam, jem raspberi, jem strawberi, jem kismis, jem ceri, jus kranberi, raspberi...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 258
Pengarang:
Lobak merah dalam Vinaigrette dengan Kismis dan AdasPaparan: 551

Lobak merah pelangi terang dalam vinaigrette masam manis merupakan hidangan sampingan yang lazat untuk daging atau ayam pada hari perayaan. Untuk rasa yang terbaik, biarkan lobak merah diperap dalam sos selama sekurang-kurangnya 2 jam, dan...

Lobak merah, kismis, wain putih, cuka wain, biji adas, bawang putih, daun bay, sawi Dijon, daun kucai...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 150
Kategori: Minuman, Jus, Smoothie, .
Pengarang:
Smoothie Lobak Merah dan NanasPaparan: 961

Smoothie yang menyegarkan dan sihat ini menggabungkan lobak merah yang kaya dengan beta-karotena dengan nanas yang kaya dengan vitamin. Jus lobak merah beku menggantikan ais, jadi anda boleh yakin...

Jus lobak merah, nanas, yogurt, kefir, kurma, kayu manis...
Masa: 2 jam 5 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 1 Kandungan kalori: 270
Donat labu dalam ketuharPaparan: 1,457
Kandungan resipi:

Musim luruh adalah masa yang sesuai untuk donat labu yang hangat dan harum. Tidak seperti donat tradisional, yang digoreng dengan minyak, donat ini dibakar di dalam ketuhar dalam kuali khas, menghasilkan lebih...

Tepung serbaguna, rempah pai labu, serbuk penaik, puri labu, gula, mentega, ekstrak vanila, telur, kayu manis...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 16 Kandungan kalori: 254
Pengarang: - penulis masakan
Punch kranberi dengan champagnePaparan: 807

Minuman pesta mesra ini akan memukau tetamu anda. Rasanya seimbang sempurna. Kranberi sebati dengan sitrus dan brendi. Koktel ini dihidangkan dengan cepat dan mudah.

Jus kranberi, jus oren, pekatan lemon, brendi, wain berkarbonat, champagne...
Masa: 5 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 12 Kandungan kalori: 529
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Jeli Alkohol Baji Limau NipisPaparan: 1 147

Gembirakan tetamu anda dengan pencuci mulut yang luar biasa untuk orang dewasa ini. Walaupun jeli alkohol semakin popular, tidak selalunya mudah untuk diminum dari gelas shot. Dan dengan kulit sitrus, ia...

gelatin, limau nipis, air soda, vodka lemon...
Masa: 2 jam 25 minit Kerumitan: purata Kuantiti: 24 baji Kandungan kalori: 321
Kategori: Dengan sos, Sos, Celup, Emulsi, .
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Sos Krim Masam dengan ParmesanPaparan: 1,092

Untuk pesta rumah yang santai, tiada pembuka selera yang lebih baik daripada sos pencicah yang lazat untuk dicelup dengan kerepek dan keropok. Ia juga merupakan cara yang bagus untuk menghidangkannya kepada tetamu sementara mereka menunggu hidangan utama, kerana...

krim masam, keju parmesan, mustard Dijon, kentang goreng...
Masa: 5 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 2 sudu besar. Kandungan kalori: 188
Kategori: Koktel, Dengan bir, .
Pengarang:
Halia Shandy dengan Ale PucatPaparan: 865

Shandy ialah gabungan klasik bir dan limun. Minuman ini disukai di seluruh dunia kerana rasanya yang menyegarkan dan ringan. Dalam versi ini, sirap halia pedas dan perahan lemon yang baru diperah melengkapi nota-nota tersebut dengan harmoni...

Gula, halia, jus lemon, air soda, bir ringan, lemon...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 2 koktel Kandungan kalori: 155
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Punch bir dengan limau nipisPaparan: 772

Minuman keras ini menggabungkan vodka, bir dan limau nipis dengan harmoni. Rasanya seimbang, lembut dan menyegarkan. Ia disediakan dalam mangkuk besar dan dihidangkan dengan ais dan minuman yang banyak...

vodka, bir ringan, limun limau, air soda, limau nipis...
Masa: 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: untuk sebuah syarikat besar Kandungan kalori: 490
Roti jagung bebas glutenPaparan: 2,052

Roti jagung bebas gluten, yang diperbuat daripada tepung asas bijirin kisar, beras pulut dan kanji kentang, gebu, lazat dan berperisa seperti roti tradisional. Anda tidak akan...

Marjerin, gula, serbuk penaik, sekam psyllium, telur, susu, tepung jagung, tepung sekoi, tepung beras, kanji, roti jagung...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 226
Kategori: Piza, Kedai Roti, Pai, .
Kerak piza bebas glutenPaparan: 3,056

Jika anda tidak makan piza sebenar dan sering terlepas piza sebenar, resipi ini akan membantu. Anda juga boleh membuat piza yang lazat dengan kerak bebas gluten. Doh ini dibuat dengan campuran tepung millet, tepung spelt, dan...

sekam psyllium, yis, telur, tepung sekoi, tepung beras, kanji...
Masa: Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 176
Pengarang: - tukang masak terkenal
Posole dengan lada poblanoPaparan: 861

Tomatillo panggang, jagung panggang dan lada poblano yang dihitamkan menyelitkan sup posole Mexico dengan rasa dan aroma yang kaya dan tidak dapat dinafikan, menambahkan...

Lada poblano, jagung, tomatillo, bawang merah, ketumbar, jintan manis, bawang putih, air rebusan, jus limau nipis, ketumbar, jagung homini, lobak merah, avokado, daun bawang...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 224
Kek cawan kuning bebas glutenPaparan: 1,559

Jika anda fikir kek cawan bebas gluten yang gebu, lazat dan lembut hanyalah impian, percayalah resipi ini! Dengan nisbah telur, kuning telur, susu masam dan campuran tepung bebas gluten yang betul,...

Sekam psyllium, serbuk penaik, mentega, gula, telur, ekstrak vanila, susu masam, kefir, tepung sekoi, tepung beras, kanji...
Masa: Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 24 keping. Kandungan kalori: 243
Oat bebas glutenPaparan: 2 228

Walaupun sedang menjalani diet bebas gluten, anda boleh menikmati semangkuk oat panas dan gebu. Oat sendiri bebas gluten, tetapi kerana ia tumbuh bersama gandum dan diangkut dalam trak yang sama,...

susu, ekstrak vanila, oat gulung...
Masa: Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 240
Kategori: Minuman, Milkshake, Smoothie, .
Pengarang:
Smoothie Pisang dan KurmaPaparan: 1,036

Smoothie rendah lemak dan tinggi serat ini rasanya seperti eggnog Krismas. Ia dibuat dengan pisang dan yogurt biasa rendah lemak. Kurma kering berfungsi sebagai...

yogurt, kurma, pisang, buah pala...
Masa: 5 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 1 koktel Kandungan kalori: 300

Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan