Salad kubis dengan epal dan lada panas

Undian: 3

Masa: 2 jam 15 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 73, jumlah lemak 0 G., lemak tepu 0 G., protein 1 G., karbohidrat 19 G., serat 2 G., kolesterol 0 mg, natrium 182 mg, gula 15 G.

Sunny Anderson menyerikan campuran coleslaw yang dibeli di kedai dengan epal yang dipotong dadu, herba segar dan jalapeño jeruk. Ia merupakan hidangan sampingan musim luruh yang kaya dengan vitamin yang sesuai digandingkan dengan daging babi yang ditarik atau sandwic ayam barbeku.

Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:

salad kol

0.8 kg campuran coleslaw (kubis, lobak merah dan bawang yang dicincang)
3/4 cawan kismis emas
1/4 cawan jalapeño jeruk cincang halus
1/4 cawan daun ketumbar segar yang dicincang halus
1/4 cawan pasli Itali segar yang dicincang halus
1/4 cawan pudina segar dicincang halus
2 biji epal merah, dibuang biji dan dipotong menjadi jalur

Sos salad

1/4 cawan air garam jalapeño jeruk
1/4 cawan jus epal tanpa penapis tanpa gula atau sari buah tanpa alkohol
0.5 sudu kecil serpihan cili merah
0.5 sudu kecil serbuk cili
Garam kasar dan lada hitam yang baru dikisar

Cadangan Penggantian Bahan

Kami mengesyorkan

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: kubis putih, lada jalapeno, epal, ketumbar, pasli, pudina, jus epal, perasa cili

Memasak hidangan mengikut resipi:

Salad:

Dalam mangkuk besar, gabungkan campuran kubis, kismis, jalapeño, cilantro, pasli, pudina dan epal.
Pengisian semula bahan api:

Dalam mangkuk sederhana, gabungkan air garam, jus epal atau sari apel, serpihan cili, serbuk cili, secubit garam, dan beberapa kisar lada hitam.