Pencuci mulut yang diperbuat daripada bijirin sarapan pagi dengan kacang dan buah-buahan kering
Undian: 1
Masa: 1 jam.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 24
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 24
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 135, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 2 G., protein 2 G., karbohidrat 22 G., serat 1 G., kolesterol 6 mg, natrium 88 mg, gula 12 G.
Kalori 135, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 2 G., protein 2 G., karbohidrat 22 G., serat 1 G., kolesterol 6 mg, natrium 88 mg, gula 12 G.
Pencuci mulut bersaiz kecil ini tidak perlu dibakar. Ia diperbuat daripada bijirin sarapan pagi, kacang, beri kering, biji benih dan titisan coklat, dan marshmallow cair membantu mengikat semua bahan menjadi gigitan yang lazat. Biarkan ia mengeras sepenuhnya, kemudian nikmati!
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 4 sudu besar mentega tawar, dan lebihan untuk menyapu kuali
- 1 paket (280 g) marshmallow mini
- 6 cawan bijirin beras panggang, seperti Rice Chex
- 0.5 cawan badam panggang masin, dicincang kasar
- 0.5 cawan kismis, kranberi kering atau ceri
- 1/4 cawan biji bunga matahari panggang masin
- 0.5 cawan gula-gula coklat bersalut, seperti M&M's
- Peralatan khas1 loyang untuk 24 muffin mini atau 2 loyang untuk 12 muffin mini
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: nasi kembung, sarapan kering, marshmallow, kismis, ceri kering, dragee, badam
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Griskan cawan penyukat 1/4 cawan yang kering dan lubang acuan muffin dengan mentega.
- Dalam periuk besar dengan api sederhana, cairkan mentega. Masukkan marshmallow dan secubit garam dan masak, kacau sekali-sekala, sehingga marshmallow cair sepenuhnya, kira-kira 5 minit. Angkat dari api. Masukkan oat, badam, kismis dan biji bunga matahari dan kacau dengan spatula getah, kikis hingga ke bawah, sehingga bijirin disalut sepenuhnya dengan marshmallow. Biarkan campuran sejuk selama beberapa minit, kemudian masukkan gula-gula dengan cepat.
- Menggunakan cawan penyukat yang telah disediakan, masukkan campuran ke dalam acuan. Bentukkan setiap bahagian dengan berhati-hati menjadi kubah. Biarkan pada suhu bilik selama kira-kira 30 minit. Simpan pencuci mulut pada suhu bilik dalam bekas yang tertutup rapat sehingga 3 hari..
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
