Campuran kacang dengan kranberi kering dan rempah ratus


Undian: 1

Cara Membuat - Campuran Kacang dengan Kranberi Kering dan Rempah
Kembali Versi cetak

Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 312, jumlah lemak 23 G., lemak tepu 12 G., protein 8 G., karbohidrat 23 G., serat 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 142 mg, gula 15 G.


Buat campuran walnut, pistachio dan kranberi kering, yang diselitkan dengan rempah aromatik: cengkih, pala, halia dan kayu manis, yang akan mendominasi sejambak aromatik ini, menambahkan rasa manis pada snek ini. Idea yang bagus untuk snek yang lazat dan sihat!



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 0.5 sudu kecil serbuk allspice
  • 1/4 sudu kecil ulas kisar
  • 1/4 sudu kecil pala kisar
  • Minyak sayuran untuk menyapu
  • Protein 1 biji telur besar
  • 2 cawan walnut mentah tanpa garam
  • 2 cawan pistachio mentah tanpa garam
  • 1 cawan kranberi kering
  • 6 sudu besar gula
  • 1.5 sudu kecil kayu manis kisar
  • 0.5 sudu kecil halia kisar



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: walnut, pistachio, kranberi kering, buah pala, allspice, anyelir, halia kisar, kayu manis

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Campurkan 1 1/2 sudu besar garam, gula, kayu manis, halia, allspice, cengkih, dan pala dalam mangkuk kecil; ketepikan.
  2. Panaskan ketuhar hingga 175°C dan sapukan sedikit minyak sayuran pada dulang pembakar berbingkai.

  3. Pukul putih telur dalam mangkuk besar sehingga berbuih. Masukkan walnut dan pistachio. Taburkan dengan campuran rempah yang telah disediakan dan gaul rata untuk menyaluti kacang. Ratakan campuran kacang di atas dulang pembakar dan bakar, kacau sekali-sekala, sehingga perang keemasan, 15-20 minit; biarkan sejuk di atas dulang pembakar. Masukkan kranberi ke dalam campuran kacang dan gaul rata.





Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan