Salad Kacang Hijau dan Alpukat

Undian: 3

Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 173, jumlah lemak 13 G., lemak tepu G., protein 4 G., karbohidrat 11 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.

Salad kaya vitamin yang sempurna yang akan menambah variasi pada hidangan sampingan sayur-sayuran anda. Tidak seperti kacang pis yang dikupas, kacang pis muda (atau kacang pis gula) boleh dimakan keseluruhannya, cuma potong batangnya. Untuk salad ini, pilih buah yang paling muda dan lembut dengan kacang pis yang hampir tidak terbentuk. Hiris nipis dan gaul dengan avokado yang lembut dan masak serta saderi yang berair. Kacang walnut menambah rasa istimewa dan kerangupan yang menyenangkan. Campuran jus lemon dan minyak zaitun menghasilkan sos yang sempurna.

Kami mengesyorkan

Resipi:

Hiris nipis 300g kacang pis muda. Campurkan dengan 2 tangkai saderi (bersama daun) yang dihiris nipis dan beberapa biji walnut.

Perasakan dengan minyak zaitun dan jus lemon. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Masukkan alpukat yang dihiris nipis dan daun kucai yang dicincang halus.

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: kacang pis gula, jus lemon, walnut, saderi, daun kucai, Alpukat

Kategori:

resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Salad / Salad dengan kacang / Rangkaian Makanan - resipi

Resipi yang serupa