Kaserol jagung dengan daging lembu
Undian: 1
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 482, jumlah lemak 29 G., lemak tepu 11 G., protein 36 G., karbohidrat 11 G., serat - G., kolesterol 117 mg, natrium 1227 mg, gula - G.
Kalori 482, jumlah lemak 29 G., lemak tepu 11 G., protein 36 G., karbohidrat 11 G., serat - G., kolesterol 117 mg, natrium 1227 mg, gula - G.
Jika anda berada di sini pada masa ini, ketika ladang jagung berjemur di bawah sinar matahari dan biji-bijinya masak ranum, maka hidangan ini sesuai untuk anda. Cuba jagung susu di atas awan polenta, digandingkan dengan daging rebus.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 500 gr. polenta sejuk, dipotong kepada 12 keping
- 2 sudu besar (30 g) mentega
- 4 biji jagung, dibuang isinya
- 4 biji bawang hijau, dicincang
- 3 - 4 sudu besar. cili daging lembu dalam periuk perlahan
- 1.5 sudu besar keju Monterey parut (kira-kira 170 gr.)
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: jagung, polenta, daging lembu, keju pepper jack, Keju Monterey Jack, bawang hijau
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan ketuhar hingga 230°C.
- Cairkan mentega dalam kuali dengan api sederhana. Masukkan jagung dan 1/2 sudu teh garam dan masak selama 5-6 minit. Masukkan daun bawang dan masak sehingga lembut, kira-kira 1 minit. Sapukan cili di bahagian bawah kaserol segi empat sama berukuran 8 inci. Seterusnya, lapiskan keju dan jagung.
- Taburkan polenta di atasnya, kemudian taburkan baki jagung dan keju. Bakar sehingga panas sepenuhnya dan keju berwarna perang keemasan, kira-kira 20 minit. Biarkan selama 5-10 minit sebelum dihidangkan.
Kategori:
Resipi yang serupa
