Kaserol Sarapan Roti Bakar Perancis yang Sihat
Undian: 1
Masa: Pukul 9.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 302, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 2 G., protein 15 G., karbohidrat 39 G., serat 3 G., kolesterol 130 mg, natrium 353 mg, gula 23 G.
Kalori 302, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 2 G., protein 15 G., karbohidrat 39 G., serat 3 G., kolesterol 130 mg, natrium 353 mg, gula 23 G.
Jika anda menyukai roti bakar Perancis yang lembut, anda pasti akan menyukai kaserol roti bakar Perancis ini. Kaserol ini dibuat pada malam sebelumnya: hirisan roti bijirin penuh disalut dengan kastard telur ringan dengan susu separa skim dan direndam semalaman di dalam peti sejuk. Kemudian, pada waktu pagi, apa yang anda perlu lakukan ialah memasukkan kuali ke dalam ketuhar. Anda akan mendapat roti bakar Perancis yang besar dan gebu yang cukup untuk seisi keluarga. Gabungan ekstrak kayu manis, vanila dan badam akan memenuhi rumah anda dengan aroma yang indah yang akan menyatukan semua orang dengan cepat untuk sarapan pagi. Hidangkan roti bakar Perancis yang disiram dengan sirap maple semula jadi.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
Roti bakar Perancis
- 1 baguette bijirin penuh (220 g), dipotong kepada 24 keping setebal 0.5 cm.
- 1 tin (340 g) susu pekat tanpa gula
- 1 cawan susu dengan kandungan lemak 2%
- 1 sudu kecil ekstrak vanila
- 1/4 sudu kecil ekstrak badam
- 1/4 sudu kecil kayu manis kisar
- Secubit garam kasar
- 4 biji telur besar
Topping
- 1/3 cawan pecan cincang
- 1/4 sudu besar + 2 sudu besar sirap maple
- 1/8 sudu kecil kayu manis kisar
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: roti bijirin penuh, baguet, susu pekat, telur, susu, ekstrak badam, pecan, kayu manis
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Griskan loyang pembakar bersaiz 9 x 13 inci dengan semburan masakan. Susun kepingan roti secara menyerong di dalam loyang, sedikit bertindih, dalam tiga baris. Dalam mangkuk, satukan susu pekat tanpa gula, susu, ekstrak vanila dan badam, kayu manis, garam dan telur. Tuangkan campuran telur ke atas kepingan roti, salutkannya secara rata.
- Tutup dengan kerajang aluminium dan sejukkan selama sekurang-kurangnya 8 jam atau semalaman. Panaskan ketuhar hingga 350°F (175°C). Keluarkan kerajang aluminium dari dulang pembakar dan sudukan campuran telur ke atas hirisan untuk melembapkannya.
- Topping:
Taburkan kacang secara rata ke atas roti. Renjiskan dengan 2 sudu besar sirap maple dan taburkan dengan kayu manis. Bakar sehingga perang keemasan, kira-kira 40 minit. Renjiskan dengan baki 1/4 cawan sirap maple dan hidangkan.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
