Mous lemon
Undian: 1
Masa: 2 jam.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 115, jumlah lemak 2 G., lemak tepu G., protein 9 G., karbohidrat 16 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Kalori 115, jumlah lemak 2 G., lemak tepu G., protein 9 G., karbohidrat 16 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Mousse yogurt yang ringan dan lapang ini dengan rasa lemon yang halus menjadikan pencuci mulut yang lazat selepas makan malam yang mengenyangkan. Ia juga rendah kalori. Untuk mencapai kepekatan yang betul, tapis lebihan cecair daripada yogurt sebelum dihidangkan. Sebelum dihidangkan, taburkan mousse dengan biskut shortbread yang dihancurkan. Ia akan menambahkan tekstur yang menyenangkan.
Kami mengesyorkan
Resipi:
Dalam mangkuk kalis haba, letakkan di atas periuk air yang sedang mendidih, pukul 2 putih telur, 1/4 cawan gula, dan secubit garam sehingga gula larut. Angkat mangkuk dari api dan pukul dengan pengadun elektrik sehingga kental. Dalam mangkuk berasingan, pukul bersama 1 1/2 cawan yogurt Yunani rendah lemak, 1 sudu teh kulit lemon, dan 1 sudu besar jus lemon; gaulkan dengan putih telur yang telah dipukul. Sejukkan mousse selama 2 jam. Hidangkan dengan biskut shortbread yang telah dihancurkan.
Kategori:
Resipi yang serupa
