Bawang hijau panggang

Undian: 1

Masa: 8 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 160, jumlah lemak 14 G., lemak tepu 2 G., protein 0 G., karbohidrat 9 G., serat 3 G., kolesterol - mg, natrium - mg, gula - G.

Bawang hijau panggang merupakan hidangan sampingan yang lazat untuk berkelah, sesuai dihidangkan bersama daging panggang atau dalam sandwic. Bawang hijau tebal paling sesuai untuk dipanggang. Panggang selama 1-2 minit setiap sisi dan hidangkan. Bawang hijau panggang bukan sahaja kelihatan lazat dengan kesan panggangan yang rangup, tetapi juga mempunyai rasa yang lebih lembut dan berasap. Anda boleh makan lebih banyak bawang ini berbanding bawang mentah, jadi pangganglah segenggam penuh untuk memastikan ia mencukupi untuk semua orang.

Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:

1 ikat daun bawang, akarnya dibuang
2 sudu besar minyak zaitun
1/4 sudu kecil garam kasar
Lada hitam yang baru dikisar

Cadangan Penggantian Bahan

Kami mengesyorkan

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: bawang hijau

Memasak hidangan mengikut resipi:

Panaskan pemanggang luar dengan api sederhana tinggi. Sapukan bawang hijau dengan minyak zaitun. Letakkannya di atas pemanggang dan panggang sehingga tanda panggangan rangup muncul, kira-kira 2 minit. Balikkan dan panggang selama kira-kira 1 minit lagi. Pindahkan bawang hijau ke 2 pinggan dan hidangkan suam.

Kategori: