Salad Pic Panggang dengan Sos Limau Gedang
Undian: 1
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 175, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 1 G., protein 2 G., karbohidrat 21 G., serat 5 G., kolesterol 0 mg, natrium 127 mg, gula 16 G.
Kalori 175, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 1 G., protein 2 G., karbohidrat 21 G., serat 5 G., kolesterol 0 mg, natrium 127 mg, gula 16 G.
Pic manis lebih lazat apabila dipanggang sehingga menjadi karamel ringan. Gaulkannya dengan arugula yang pedas dan limau gedang yang berair, kemudian hiasi dengan sos limau gedang yang manis dan masam untuk salad musim panas yang lazat yang sesuai dihidangkan bersama daging panggang.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 biji limau gedang
- 2 biji pic besar, setiap satu dipotong kepada 8 keping
- 1 sudu besar madu
- 3 sudu besar minyak biji anggur + lebihan untuk menyapu
- Garam dan lada hitam yang baru dikisar
- 4 cawan arugula
- 3 biji bawang hijau, dihiris nipis
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: buah pic, limau gedang, minyak biji anggur, arugula
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan pemanggang dengan api sederhana.
- Kupas dan hiris limau gedang di atas mangkuk kecil untuk mengumpul semua jusnya. Setelah anda mengeluarkan semua segmen dari membran, perah jus yang tinggal dari membran ke dalam mangkuk yang sama. Letakkan kepingan tersebut dalam mangkuk yang berasingan.
- Potong buah pic kepada 8 keping dan sapukan dengan minyak. Panggang selama 5 minit, sehingga sedikit lembut.
- Masukkan madu, minyak, garam dan lada hitam ke dalam mangkuk bersama jus limau gedang dan gaul rata. Masukkan arugula, limau gedang, pic panggang dan daun bawang cincang ke dalam mangkuk salad yang besar, kemudian masukkan sos. Gaul rata dan hidangkan.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
