Burger Yunani dengan salad ayam belanda dan tomato
Undian: 7
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 640, jumlah lemak 36 G., lemak tepu G., protein 38 G., karbohidrat 41 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Kalori 640, jumlah lemak 36 G., lemak tepu G., protein 38 G., karbohidrat 41 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Hamburger Yunani dengan salad ayam belanda dan tomato - resipi terperinci.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 600 g ayam belanda kisar
- 1 biji zucchini sederhana (separuh diparut, separuh dipotong dadu)
- 2 sudu besar pepperoncini diperap cincang (2 hingga 3 biji lada benggala) dan 3 sudu besar air garam
- 1/4 cawan mayonis
- 0.5 l pelbagai jenis tomato ceri atau anggur, dipotong separuh
- 3 sudu besar minyak zaitun
- 4 biji bawang hijau, dicincang
- 1/4 cawan pudina, dicincang
- 1/2 cawan keju feta yang dicincang halus
- 1 sudu teh oregano kering
- 4 pita, hangat
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ayam belanda kisar, zucchini, lada peperoncino, tomato anggur, keju feta, pita, bawang hijau, oregano, pudina
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Dalam mangkuk kecil, satukan mayonis dan 2 sudu besar air garam pepperoncini. Dalam mangkuk sederhana, satukan tomato dengan pepperoncini yang dicincang, baki 1 sudu besar air garam, 2 sudu besar minyak zaitun, separuh daun bawang, dan separuh pudina. Perasakan dengan 1/4 sudu teh garam dan sedikit kisar lada sulah. Sejukkan mayonis dan salad tomato semasa anda membuat burger.
- Dalam mangkuk besar, satukan ayam belanda kisar, zucchini parut, feta, oregano, baki daun bawang dan pudina, 1/2 sudu teh garam, dan lada kisar. Gaul rata dengan tangan anda. Bentukkan adunan menjadi 4 patty.
- Panaskan baki 1 sudu besar minyak zaitun dalam kuali besar dengan api sederhana. Masukkan patty dan masak sehingga masak, 4 hingga 5 minit setiap sisi. Potong pita kepada separuh dan buka. Hidangkan burger dan zucchini dengan sos mayonis di dalam pita. Susun salad di atas pinggan.
Resipi hamburger dengan patty sayur dalam pita dengan sos timun-yogurt.
Kategori:
Resipi yang serupa
