Pizza individu pada muffin Inggeris untuk sarapan pagi
Undian: 3
Masa: 17 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 300, jumlah lemak 13 G., lemak tepu 5 G., protein 17 G., karbohidrat 32 G., serat 6 G., kolesterol 20 mg, natrium 670 mg, gula - G.
Kalori 300, jumlah lemak 13 G., lemak tepu 5 G., protein 17 G., karbohidrat 32 G., serat 6 G., kolesterol 20 mg, natrium 670 mg, gula - G.
Pizza sarapan pagi individu yang cepat dan mengambil masa tidak lebih daripada 20 minit untuk disediakan. Gunakan muffin Inggeris bijirin penuh sebagai asas. Potong kepada dua dan letakkan bahan-bahan utama untuk piza yang lazat di atas setiap bahagian: tomato cincang halus, minyak zaitun, hirisan daging tanpa lemak dan hirisan mozzarella. Bakar dalam ketuhar sehingga keju cair, taburkan dengan selasih aromatik dan nikmati sarapan pagi yang lazat, sihat dan mengenyangkan.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 bijirin penuh Muffin Inggeris, dipotong separuh di sisi
- 1 biji tomato kecil, dibuang biji dan dipotong dadu
- 1 sudu teh minyak zaitun
- 1 keping nipis (15 g) daging Kanada (daging brisket salai), dipotong dadu
- 1/4 sudu besar mozzarella parut
- Selasih cincang untuk dihidangkan
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: tomato, roti bijirin penuh, daging asap, keju mozzarella, selasih
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan ketuhar hingga 230°C. Alas dulang pembakar kecil dengan kerajang aluminium.
- Letakkan bahagian muffin Inggeris dengan bahagian yang dipotong menghadap ke atas di atas dulang pembakar. Letakkan tomato di atasnya dan renjiskan minyak zaitun. Letakkan bacon Kanada dan mozzarella di atasnya. Bakar selama 10-12 minit, atau sehingga keju cair dan mula keperangan. Taburkan dengan selasih.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
