Apa yang hendak dimasak pada bulan Januari – Resipi untuk Setiap Hari

Anjing jagung mini di dalam ketuhar

Gunakan sosej rendah lemak dan doh buatan sendiri untuk mengelakkan diri daripada kekurangan hidangan tambahan.

Resipi: Anjing jagung mini di dalam ketuhar

Ayam ala Rom

Resipi Itali ini merupakan hidangan ayam Giada yang paling popular.

Resipi: Ayam ala Rom

Guacamole terbaik

Tyler hanya melenyek avokado sedikit untuk menghasilkan tekstur yang berketul.

Resipi: Guacamole

Scone Rosemary dan Coklat

Skon Melissa yang ringan dan lapang mengandungi kejutan manis: cip coklat.

Resipi: Scone Rosemary dan Coklat

Pizza keju pada doh buatan sendiri

Ulasan resipi ini sebulat suara: Pizza buatan sendiri Alton berbaloi dengan usaha membuat doh dari awal.

Resipi: Doh piza yang sangat baik

Kepak ayam dalam 30 minit

Tyler membakar kepak ayam dan kemudian menggaulkannya dengan sos ringan yang diperbuat daripada pes kari merah, madu dan kicap.

Resipi: Kepak ayam pedas

Sandwic Malas – Sloppy Joe's

Dalam versi sandwic klasiknya, Ellie mengurangkan kandungan lemak sambil mengekalkan rasa tradisional.

Resipi: Sandwic Malas – Sloppy Joe's

Salad Ayam Buffalo dan Keju Biru

Sos keju biru buatan sendiri dengan susu dadih rendah lemak dan yogurt tanpa lemak menjadikan salad berperisa ini rendah kalori.

Resipi: Salad Buffalo dengan Sos Ayam dan Keju Biru

Mac 'n' cheese dengan tiga keju

Keju Muenster, cheddar dan Parmesan disatukan dalam hidangan ringkas untuk seisi keluarga.

Resipi: Mac 'n' cheese "Tiga keju"

Truffle kurma

Truffle buatan sendiri yang cepat dan lazat ini dibuat dengan koko, mentega kacang rendah lemak dan keropok graham bijirin penuh yang dihancurkan.

Resipi: Truffle kurma

Chilaquiles - kaserol dengan kerepek rangup, keju dan telur

Kurangkan lemak sambil mengekalkan rasa yang pekat: gunakan kerepek tortilla bakar, susu skim dan telur serta putih telur.

Resipi: Chilaquiles - kaserol dengan kerepek rangup, keju dan telur

Paha ayam dalam sos madu

Jus epal, kicap soya dan kulit lemon menghasilkan sos manis dan berperisa yang menyaluti paha ayam bakar yang lembut.

Resipi: Paha ayam dalam sos madu

Kentang Panggang Mentega Sage

Sayuran akar biasa boleh diubah menjadi hidangan sampingan yang mengenyangkan hanya menggunakan beberapa tangkai daun sage dan ulas bawang putih yang ditumbuk.

Resipi: Kentang Panggang Mentega Sage

Roti Bawang Putih

Roti stik yang disapu mentega sangat lazat apabila dicelup dalam sup musim sejuk yang hangat.

Resipi: Roti Stik Hampir Terkenal

Kerang yang disumbat dengan keju

Melissa menambah sayur-sayuran yang sihat ke dalam hidangan Itali yang mesra keluarga ini—sos tomato mengandungi lobak merah dan zucchini parut.

Resipi: Kerang yang disumbat dengan keju

Biskut oat lembut dengan kismis

Cuka sari apel adalah bahan rahsia dalam hidangan ini. Ia menambahkan tekstur lembap, rasa dan kemanisan, menggantikan mentega.

Resipi: Biskut oat lembut dengan kismis

Makaroni dan 4 Keju

Ellie membuat versi makaroni dan keju tradisional yang lebih ringan dengan menambah puri labu dan susu rendah lemak.

Resipi: Makaroni dan 4 Keju

Kayu manis - roti kayu manis yang terkenal

Para cef telah menyediakan versi manis yang lazat bagi ban kayu manis yang terkenal.

Resipi: Kayu manis - roti kayu manis yang terkenal

Taco Babi Periuk Perlahan

Tambahkan ketulan mangga atau hirisan avokado ke dalam taco lazat anda untuk menambahkan warna dan tekstur pada setiap gigitan.

Resipi: Taco Babi Periuk Perlahan

Dada ayam dalam sos lemon

Resipi ayam ala Cina Rachel siap dalam masa yang lebih singkat berbanding jika anda memesannya melalui penghantaran ke rumah anda.

Resipi: Dada ayam dalam sos lemon

Sos Celup 6 Lapisan

Sos pencicah popular ini lebih ringan lemaknya berbanding versi tradisional hasil daripada kacang goreng semula buatan sendiri dan yogurt Yunani.

Resipi: Sos Celup 6 Lapisan

Cili dengan kacang putih

Padankan ayam dengan sayur kolard dan kacang untuk cili musim sejuk yang enak dan sihat.

Resipi: Cili dengan kacang putih

Ayam Piccata dengan Caper

Hidangan Itali klasik ini menampilkan scaloppini ayam yang dihidangkan dalam sos lemon yang pedas dengan caper dan arugula segar.

Resipi: Ayam Piccata dengan Caper

Minestrone yang mengenyangkan dan sihat dengan tiga jenis kekacang

Sup Rachel yang mengenyangkan mesti dimakan pada malam musim sejuk.

Resipi: Minestrone yang mengenyangkan dan sihat dengan tiga jenis kekacang

Pizza individu pada muffin Inggeris untuk sarapan pagi

Ellie meletakkan muffin Inggeris gandum penuh di atasnya dengan hirisan tomato, daging Kanada dan mozzarella berkrim, kemudian membakarnya selama 10-12 minit untuk mencairkan keju.

Resipi: Pizza individu pada muffin Inggeris untuk sarapan pagi

Rebus dengan daging lembu yang diperap dalam wain merah

Sebotol wain Chianti dan hirisan pancetta menyelitkan hidangan yang lazat ini dengan rasa yang bertenaga.

Resipi: Rebus dengan daging lembu yang diperap dalam wain merah

Brownie Coklat dengan Tepung Gandum Penuh

Tepung gandum penuh dan yogurt rendah lemak menjadikan brownies tradisional lebih rendah kalori, tetapi coklat pekat, serbuk koko dan sedikit mentega mengekalkan rasa asalnya.

Resipi: Brownie Coklat dengan Tepung Gandum Penuh

Pasta penne dengan empat keju, kacang pis dan ham

Pasta penne di atasnya terdapat keju melekit, manakala kacang pea berwarna-warni dan ham masin menambahkan sentuhan yang memuaskan. Hidangan ini hanya mengambil masa 30 minit untuk disediakan.

Resipi: Pasta penne dengan empat keju, kacang pis dan ham

Rollatini dengan Inti Ayam Parmesan

Makan malam Itali boleh disediakan hanya dalam 35 minit: sumbat ayam yang telah disalut tepung roti dengan keju dan herba dan hidangkan bersama polenta di sisi.

Resipi: Rollatini dengan Inti Ayam Parmesan

Potongan daging lembu dalam kuali

Kanak-kanak pasti sukakan potongan daging ini yang disaluti dengan sos yang diperbuat daripada sos tomato, cuka dan gula.

Resipi: Potongan daging lembu dalam kuali

Cili dengan daging kisar dan tiga jenis kacang

Sediakan Cili Daging Ellie untuk makan tengah hari atau makan malam yang mengenyangkan pada Tahun Baru ini.

Resipi: Cili dengan daging kisar dan tiga jenis kacang

Champignons disumbat dengan daging cincang

Rachel menyediakan pembuka selera dengan menyumbat cendawan portobello dengan ayam kisar, keju Asiago, dan bayam.

Resipi: Champignons disumbat dengan daging cincang

Mac dan keju dengan brokoli dan kembang kol

Kaserol ringkas ini boleh disediakan lebih awal. Apabila anda perlu menghidangkan makanan segera, panaskan semula hidangan yang telah siap.

Resipi: Mac dan keju dengan brokoli dan kembang kol

Telur disumbat dengan allspice

Cubalah puding telur pedas Alton. Lada merah jambu kisar menambahkan rasa yang lebih bertenaga pada bahagian atas berbanding paprika tradisional.

Resipi: Telur disumbat dengan allspice

Udang dibalut bacon dengan nanas

Balut udang nanas dalam daging asap dan goreng sehingga rangup untuk pembuka selera manis dan masin yang hebat.

Resipi: Udang dibalut bacon dengan nanas