Salad limau gedang dengan biji popi


Undian: 0

Cara Membuat Salad Biji Popi Limau Gedang
Kembali Versi cetak

Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 186, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 2 G., protein 4 G., karbohidrat 12 G., serat 5 G., kolesterol 1 mg, natrium 460 mg, gula 4 G.


Biji popi menambahkan kerangupan yang menyenangkan pada sos mayonis halus yang menyatukan salad hijau (Romaine dan Frisée), limau gedang yang berair, dan walnut. Untuk mengelakkan salad daripada menjadi pahit, buang semua membran dan tulang rusuk daripada hirisan limau gedang.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 1 kepala salad romaine
  • 1 ikat frisee
  • 1 biji limau gedang
  • 110 g walnut panggang



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: limau gedang, salad romaine, salad frisée, walnut, madu, Mustard Dijon, popi

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Campurkan 2 sudu besar jus limau gedang dan minyak zaitun, 1 sudu besar mayonis, 2 sudu teh sos madu-mustard, 1 sudu teh biji popi dan 0.5 sudu teh garam kasar.
  2. Masukkan 1 jantung salad romaine yang dicincang dan 1 ikat frisée yang dicincang, sedikit walnut, hirisan limau gedang, dan hirisan bawang merah. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa.






Kategori:

Koleksi resipi




Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan