Pastri puff bayam dan keju
Undian: 1
Masa: 1 jam 25 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 10
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 10
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 68, jumlah lemak 4 G., lemak tepu 2 G., protein 4 G., karbohidrat 4 G., serat 1 G., kolesterol 24 mg, natrium 122 mg, gula 0 G.
Kalori 68, jumlah lemak 4 G., lemak tepu 2 G., protein 4 G., karbohidrat 4 G., serat 1 G., kolesterol 24 mg, natrium 122 mg, gula 0 G.
Simpan sedikit pastri puff yang dibeli di kedai dan sebungkus bayam beku di dalam peti sejuk beku untuk membuat gulungan pastri puff yang lazat dan cepat ini pada bila-bila masa. Mana-mana keju yang ada di dalam peti sejuk boleh digunakan untuk inti. Ratakan inti di atas sehelai doh, gulungkannya, potong menjadi bulatan, dan bakar. Ia sangat mudah!
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 biji telur
- 1 sudu besar air
- 0.5 cawan parutan Muenster atau mozzarella
- 1/4 sudu besar parmesan parut
- 1 biji bawang hijau, dicincang (kira-kira 2 sudu besar)
- 1/8 sudu kecil serbuk bawang putih
- Tepung premium
- 1 keping pastri puff, dinyahbekukan
- 1 bungkus (kira-kira 280g) bayam cincang beku, dicairkan dan diperah keluar
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: pastri puff, bayam, keju, serbuk bawang putih, bawang hijau
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan ketuhar hingga 200°C.
- Dalam mangkuk kecil, pukul telur dan air dengan garpu atau pemukul. Dalam mangkuk sederhana, campurkan serbuk Muenster, Parmesan, bawang besar dan bawang putih.
- Canai doh di atas permukaan yang telah ditaburi sedikit tepung. Sapukan dengan larutan telur. Taburkan campuran keju dan bayam di atasnya. Gulung, bermula dari sisi yang pendek. Potong kepada 20 keping setebal 1/2 inci. Letakkan keping yang dipotong menghadap ke bawah di atas dulang pembakar. Sapukan keping dengan larutan telur.
- Bakar selama 15 minit atau sehingga perang keemasan. Keluarkan pastri puff dari dulang pembakar dan biarkan sejuk di atas rak dawai selama 10 minit.
Kategori:
Resipi yang serupa
