Salmon Teriyaki Panas

Undian: 1

Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 373, jumlah lemak 21 G., lemak tepu 1 G., protein 29 G., karbohidrat 18 tahun G., serat 1 G., kolesterol 0 mg, natrium 4143 mg, gula 15 G.

Untuk menyediakan ikan merah ala Asia dengan cepat, potong menjadi jalur, cucuk setiap lidi memanjang, dan perap sebentar dalam sos teriyaki. Panggang lidi di atas kuali pemanggang (kuali biasa pun boleh) dan hidangkan dengan taburan biji bijan. Ia cepat dan lazat, dan tetamu anda akan menghargai penyajiannya yang cantik dan mudah di atas stik.

Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:

1.5 cawan sos teriyaki, dibahagikan
1 cawan air
280 g isi salmon Chinook, dipotong menjadi jalur seberat 30 g.
10 batang lidi buluh, direndam dalam air selama 30 minit
2 sudu besar. l. minyak biji sesawi
2 sudu besar biji bijan
2 sudu besar bawang hijau cincang

Cadangan Penggantian Bahan

Kami mengesyorkan

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ikan salmon, sos teriyaki, bawang hijau, bijan

Memasak hidangan mengikut resipi:

Dalam kuali yang cetek, campurkan 1 cawan sos teriyaki dengan 1 cawan air. Cucuk salmon chinook pada lidi kayu yang telah direndam dan perap dalam campuran teriyaki selama 10 minit.
Panaskan minyak dalam kuali pemanggang atau kuali tidak melekat di atas api sederhana tinggi. Panggang kebab selama 3 minit setiap sisi untuk medium-rare atau 5 minit setiap sisi untuk rangup.