Nasi dengan ayam dalam sos lemon teriyaki
Undian: 1
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 1029, jumlah lemak 50 G., lemak tepu 14 G., protein 72 G., karbohidrat 69 G., serat 4 G., kolesterol 385 mg, natrium 2382 mg, gula 14 G.
Kalori 1029, jumlah lemak 50 G., lemak tepu 14 G., protein 72 G., karbohidrat 69 G., serat 4 G., kolesterol 385 mg, natrium 2382 mg, gula 14 G.
Resipi ini akan meningkatkan rasa sos teriyaki biasa yang dibeli di kedai anda ke tahap yang baharu. Tambahkan lemon, halia, dan lada merah ke dalam sos untuk rasa yang lebih cerah dan lebih sitrus. Gaulkan sos dengan ayam dan brokoli kukus dan hidangkan bersama nasi dan telur hancur untuk makan tengah hari berinspirasikan Asia yang menyeronokkan.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 ekor ayam panggang, isi putih dan gelap yang dicincang
- 280-350 g brokoli kukus
- 3/4 cawan sos teriyaki
- 0.5 cawan lobak merah parut
- Kulit 2 biji lemon + 1/4 sudu besar jus lemon
- 1 sudu besar halia parut
- 1 sudu besar gula perang gelap
- 0.5 sudu kecil serpihan cili
- 2 biji bawang hijau, dicincang
- 1 ulas bawang putih, diparut
- 4 cawan nasi sushi rebus
- 4 biji telur goreng
- 0.5 cawan bawang goreng yang dicincang halus
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: telur, nasi sushi, akar halia, gula perang, jus lemon, ayam panggang, kubis brokoli, lobak merah, sos teriyaki
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Letakkan ayam dan brokoli dalam mangkuk besar dan ketepikan.
- Dalam periuk, satukan sos teriyaki, lobak merah, kulit dan jus lemon, halia, gula perang, kepingan cili, daun bawang, bawang putih dan sedikit lada hitam.
- Masak dengan api sederhana, kacau, sehingga sos mula mendidih perlahan dan gula larut, kira-kira 5 minit. Tuangkan sos pedas ke atas ayam dan brokoli dan gaul rata.
- Bahagikan nasi kepada 4 mangkuk dan hidangkan ayam dan brokoli di atasnya, masukkan telur hancur dan taburkan bawang goreng.
Kategori:
Resipi yang serupa
