Teriyaki Meatloaf

Dapur:Asia,
Masa: 1 jam 5 minit Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Hidangan ringkas seperti meatloaf boleh diubah menjadi hidangan Asia yang lazat dengan hanya menambah perasa dan rempah ratus Asia ke dalam daging kisar, yang akan memberikannya rasa manis dan masam yang tersendiri. Taburkan meatloaf yang telah siap dengan perasa furikake Jepun dan nikmatinya yang dicelup dalam sos teriyaki mentega perang.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 536, jumlah lemak 36 G., lemak tepu 14 G., protein 30 G., karbohidrat 21 G., serat 1 G., kolesterol 192 mg, natrium 2751 mg, gula 8 G.
Kalori 536, jumlah lemak 36 G., lemak tepu 14 G., protein 30 G., karbohidrat 21 G., serat 1 G., kolesterol 192 mg, natrium 2751 mg, gula 8 G.
Bahan-bahan:
- 1 sudu besar minyak bijan + lebih untuk menyapu
- 2 sudu besar. serbuk roti panko
- 1 cawan susu
- 900 g daging lembu kisar
- 4 biji telur besar
- 0.5 cawan kicap soya
- 1/4 cawan biji bijan panggang
- 1 sudu besar mirin
- 1 sudu besar sos ikan
- 1 sudu besar + 2 sudu besar sos teriyaki
- 1 cawan furikake
- 4 sudu besar mentega tawar
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 200°C. Griskan dua loyang pembakar segi empat tepat 2 liter dengan minyak bijan. Langkah 2
- Letakkan serbuk roti dalam mangkuk kecil, masukkan susu, garam, dan lada sulah. Dalam mangkuk lain, satukan daging kisar, telur, kicap soya, biji bijan, mirin, sos ikan, 1 cawan sos teriyaki, dan 1 sudu besar minyak bijan. Masukkan serbuk roti yang telah direndam dan gaul perlahan-lahan, berhati-hati agar tidak memadatkan daging kisar. Langkah 3
- Bahagikan campuran daging antara dua pinggan pembakar yang telah disediakan, ratakan dari tepi ke tepi. Bakar selama 45 minit. Langkah 4
- Taburkan furikake pada meatloaf dan ketepikan sehingga sejuk sedikit. Langkah 5
- Sementara itu, masukkan mentega ke dalam periuk kecil dan panaskan sehingga keperangan, kira-kira 2 minit. Masukkan baki 2 sudu besar sos teriyaki. Hiris meatloaf dan renjiskan setiap hirisan dengan sos teriyaki yang bermentega.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Daging // Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AsiaResipi yang serupa
Kepak ayam yang dibakar di dalam ketuhar dalam sos teriyaki
Dada ayam dalam perapan teriyaki
Daging Teriyaki dalam Kuali dengan Spageti
Daging babi teriyaki dan ayam BBQ panggang
Balutan salad dengan salmon dalam sos teriyaki
Tuna Teriyaki Gaya Hawaii
Salmon Teriyaki Panas
Meatloaf Gaya Tennessee
Burger teriyaki dan nanas ayam belanda
Roti isi daging dengan tarragon
Nasi dengan ayam dalam sos lemon teriyaki
Roti isi daging "al pastor"
Salmon Teriyaki dalam Mangkuk Selada
Kebab ayam teriyaki
Roti Daging Ayam Buffalo
Meatloaf Klasik
Meatloaf dengan barli dan lobak merah
Meatloaf dengan keju dan bacon
Meatloaf dengan cendawan dan provolone
Campuran Snek Teriyaki
Salmon teriyaki dengan bawang hijau panggang dan
Nasi goreng dengan ayam teriyaki
Sos Teriyaki
Isi salmon dalam sos teriyaki dengan brokoli dalam penggoreng udara
Patty Meatloaf
Roti daging cendawan dengan tomato kering
Roti daging ayam belanda dengan hidangan sampingan
Rumaki diperap dalam sos teriyaki
Salmon teriyaki goreng kilas
Sos teriyaki buatan sendiri
Daging lembu goreng diperap dalam sos teriyaki
Kebab daging diperap dalam sos teriyaki
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






