Sup ayam musim panas dengan sayur-sayuran
Undian: 2
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 370, jumlah lemak 19 G., lemak tepu G., protein 23 G., karbohidrat 40 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Kalori 370, jumlah lemak 19 G., lemak tepu G., protein 23 G., karbohidrat 40 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Sup ayam musim panas dengan sayur-sayuran - resipi terperinci.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 3 cawan ayam panggang yang dicincang (tanpa kulit, kira-kira 12 oz.)
- 2 sudu besar (30 g) mentega tawar
- 1 biji lada benggala oren yang dicincang
- 2 biji zucchini kuning kecil, dihiris
- 1 ikat bawang hijau, dihiris (bahagian putih dan hijau diasingkan)
- 2 ulas bawang putih cincang
- Garam kasar dan lada hitam yang baru dikisar
- 1 tin (450 g) kacang putih dalam tin
- 3 biji jagung, dibuang isinya
- 1/4 cawan selasih segar yang dicincang
- 2 sudu besar jus limau nipis yang baru diperah
- Keju parut dan krim masam untuk topping
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ayam panggang, jagung, zucchini kuning, kacang putih, lada manis, bawang hijau, bawang putih, jus limau nipis, keju, selasih
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Cairkan mentega dalam periuk sederhana dengan api sederhana. Masukkan lada benggala dan masak, kacau sekali-sekala, sehingga lembut, 3 hingga 4 minit.
Tambah zucchini kuning dan bahagian putih bawang dan terus masak, kacau sekali-sekala, sehingga zucchini mula melembutkan, 3 hingga 4 minit. - Masukkan bawang putih, 1/2 sudu teh garam, dan sedikit lada hitam kisar ke dalam sayur-sayuran dan kacau. Masukkan 2 cawan air dan kacang; biarkan mendidih dan masak selama kira-kira 4 minit.
Masukkan ayam dan jagung dan teruskan masak sehingga jagung empuk, 2 hingga 3 minit. Masukkan daun selasih dan jus limau nipis; perasakan dengan garam dan lada sulah. Hidangkan sup dengan keju parut, krim masam, dan daun bawang.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
