Oat semalaman dalam balang
Undian: 1
Masa: 8 jam 10 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Oatmeal pada waktu pagi mungkin kelihatan membosankan bagi sesetengah orang, tetapi terdapat banyak cara untuk menyesuaikannya. Berikut ialah resipi asas yang dibuat dengan susu dan yogurt biasa. Anda boleh menggunakannya sebagai asas dan menambah topping dan perasa kegemaran anda, serta sebarang pemanis pilihan anda (gula perang, sirap maple, madu). Bubur tanpa masak ini tidak memerlukan masakan: hanya campurkan semuanya dalam balang pada malam sebelumnya dan sejukkan. Oatmeal akan siap pada waktu pagi, dan apa yang tinggal hanyalah menambah topping. Beberapa idea inti dan topping disertakan pada akhir resipi. Balang oatmeal ini mudah untuk dibawa sarapan pagi semasa dalam perjalanan kemudian di tempat kerja.
Kami mengesyorkan
Resipi:
Untuk satu hidangan, campurkan 1/2 cawan oat gulung, 1 sudu besar biji rami kisar, 2/3 cawan susu, 1/3 cawan yogurt biasa, 2 sudu teh gula perang atau sirap maple, dan secubit garam dan kayu manis dalam balang kecil. Masukkan bahan tambahan kegemaran anda (atau lihat beberapa bahan tambahan kegemaran kami di bawah), tutup rapat dan sejukkan semalaman. Pada waktu pagi, buka balang, kacau oat, dan masukkan bahan tambahan anda.
Mangga Pedas
Tambahan: 0.5 sudu kecil kulit oren dan 1/4 sudu kecil kapulaga kisar
Bahan tambahan: kepingan mangga dan biji delima
Coklat - hazelnut
Tambahan: 1 sudu besar serbuk koko manis dan 1/4 cawan kacang hazel yang dicincang
Topping: hazelnut cincang dan coklat
Strawberi - pisang
Tambahan: 1/4 cawan strawberi kering beku (dicincang) dan separuh hirisan pisang
Topping: strawberi yang dihiris nipis
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: oat gulung, yogurt, susu, sirap maple
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
