Hummus kacang hitam
Undian: 1
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Sos pencicah kaya protein Melissa De'Arabian ini mengandungi beberapa bahan, termasuk kacang hitam yang mengenyangkan dan sedikit jus lemon. Hummus ini pekat kerana penulis resipi mengesyorkan untuk mematikan pemproses makanan sebelum ia mencapai konsistensi yang licin.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 sudu besar. kacang hitam
- 1 ulas bawang putih yang ditumbuk
- 2 sudu besar minyak zaitun
- 2 sudu besar jus lemon
- 1 sudu besar cuka wain putih
- 1/2 sudu kecil jintan manis kisar
- Garam kasar dan lada hitam yang baru dikisar
- 1/2 kepala salad aisberg (dipotong baji)
Kami mengesyorkan
Resipi:
Kisar semua bahan kecuali salad dalam pemproses makanan sehingga sebati. Biarkan selama 15 minit, kemudian hidangkan bersama salad aisberg.
Keluar: 3/4 cawan
Kami menawarkan resipi hummus kacang kuda dimasak dalam periuk perlahan.
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: kacang hitam, salad aisberg, cuka wain, jus lemon, bawang putih, jintan manis, hummus
Kategori:
Resipi yang serupa
