Cili Ayam Belanda Periuk Segera


Undian: 1

Cara Membuat - Cili Ayam Belanda Periuk Segera
Foto hidangan: Charles Masters

Kembali Versi cetak

Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 396, jumlah lemak 11 G., lemak tepu G., protein 38 G., karbohidrat 42 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.



Cili Ayam Belanda Masak Pantas - Resipi Terperinci.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 500 g ayam belanda kisar
  • 800 g tomato dalam tin yang dibakar dan dicincang
  • 400 g kacang hitam dalam tin, dibilas di bawah air
  • 1 sudu besar minyak sayuran
  • 2 sudu besar pes tomato
  • 2 sudu besar. serbuk cili
  • 1 sudu kecil jintan manis kisar
  • 1 biji lada benggala hijau dicincang kasar
  • 5 biji bawang hijau dicincang (bahagian putih dan hijau diasingkan)
  • Garam kasar
  • 2 cawan air rebusan ayam rendah natrium
  • 1 cawan kerepek kentang yang dihancurkan tortilla jagung, dan juga untuk dihidangkan
  • Krim masam dan keju cheddar, untuk hidangan (pilihan)



Kami mengesyorkan

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Dalam periuk besar, panaskan minyak sayuran dengan api sederhana tinggi. Masukkan pes tomato, serbuk cili, dan jintan manis dan masak, kacau, sehingga campuran menjadi gelap, kira-kira 1 minit.

    Masukkan 1/2 cawan air, lada benggala, bahagian putih daun bawang, dan 1 sudu teh garam. Masak, kacau, sehingga lada benggala separuh masak, kira-kira 4 minit. Masukkan ayam belanda kisar dan masak selama 4 minit, hancurkan daging dengan sudu kayu.
  2. Masukkan tomato, sup ayam, kacang, dan tortilla jagung yang telah dihancurkan ke dalam kuali; kacau dan biarkan mendidih. Tutup dan masak, kacau sekali-sekala, sehingga campuran pekat, 10 hingga 12 minit.

    Kacau semua kecuali beberapa sudu besar daun kucai dan perasakan dengan garam. Hidangkan cili dengan banyak kerepek tortilla jagung hancur, krim masam, keju cheddar dan baki daun kucai.

    Resipi Cili pedas dengan daging lembu.






Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan