Alpukat panggang dengan sos tahini
Undian: 3
Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 239, jumlah lemak 22 G., lemak tepu 3 G., protein 3 G., karbohidrat 12 G., serat 8 G., kolesterol 0 mg, natrium 235 mg, gula 2 G.
Kalori 239, jumlah lemak 22 G., lemak tepu 3 G., protein 3 G., karbohidrat 12 G., serat 8 G., kolesterol 0 mg, natrium 235 mg, gula 2 G.
Untuk pembuka selera yang lazat, panggang hirisan avokado sehingga rangup dan hangus, menambahkan sedikit rasa berasap. Susun hirisan avokado di atas pinggan dan hiaskan dengan sos lazat yang diperbuat daripada tahini, pes bijan yang dicampur dengan bawang putih, jus lemon dan madu. Rasa uniknya sangat serasi dengan avokado. Taburkan dengan pasli segar dan hidangkan.
Kami mengesyorkan
Resipi:
Dalam mangkuk, pukul bersama 2 sudu besar jus lemon, tahini, dan air panas, 1 ulas bawang putih parut, 1/2 sudu teh madu, dan sedikit garam dan lada sulah. Sapukan 2 biji avokado yang dibuang biji, dikupas, dan dipotong empat dengan minyak zaitun; perasakan dengan garam dan lada sulah. Panggang dengan api sederhana, balikkan, sehingga hangus, 30 saat setiap sisi. Siramkan dengan sos tahini dan taburkan dengan pasli.
Kategori:
Resipi yang serupa
