Sup Pasta Ayam Periuk Perlahan
Undian: 1
Masa: 8 jam 20 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 4
Kalori 609, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 4 G., protein 61 G., karbohidrat 60 G., serat 7 G., kolesterol 109 mg, natrium 967 mg, gula - G.
Saiz hidangan: 1 daripada 4
Kalori 609, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 4 G., protein 61 G., karbohidrat 60 G., serat 7 G., kolesterol 109 mg, natrium 967 mg, gula - G.
Sup ayam direneh dalam periuk perlahan selama beberapa jam dan ternyata lazat dan pekat, walaupun ia dibuat dengan dada ayam tanpa lemak. Beberapa minit sebelum ia siap, tambahkan sedikit pasta kecil (mi labah-labah, mi bintang, dll.) ke dalam sup. Hidangkan dengan taburan feta hancur dan sedikit perahan jus lemon, jika suka.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 4 biji lobak merah, dibelah empat memanjang dan dipotong menjadi kepingan 2.5cm.
- 4 jalur panjang kulit lemon
- 4 tangkai dill segar + 2-3 sudu besar dill cincang
- 2 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 4 ketul dada ayam tanpa kulit dan tulang (700-900 g)
- 4 cawan air rebusan ayam yang sedikit masin
- 1 cawan pasta kecil
- 1 cawan kacang hijau beku, dicairkan
- Separuh ikat bayam segar, dibuang batangnya
- 100 g feta
- Hirisan lemon dan roti rangup, untuk hidangan (pilihan)
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: lobak merah, kulit lemon, dill, dada ayam, air kaldu, pasta, kacang pis, bayam, keju feta, lemon, roti putih
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Campurkan lobak merah, kulit lemon, tangkai dill, minyak zaitun dan 1/2 sudu teh garam dalam periuk perlahan 5-6 liter. Perasakan ayam dengan garam dan masukkan ke dalam periuk. Masukkan air rebusan dan 4 cawan air, tutup, dan reneh dengan api kecil selama kira-kira 8 jam.
- Kira-kira 20 minit sebelum dihidangkan, masukkan pasta kecil ke dalam periuk, tutup dan masak sehingga lembut, kira-kira 15 minit.
- Masukkan dill cincang, kacang pis hijau, dan bayam ke dalam sup dan tutup sehingga bayam layu, kira-kira 2 minit. Kacau, hancurkan ayam, dan perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Senduk ke dalam mangkuk dan hiaskan dengan feta hancur. Hidangkan bersama lemon dan roti.
Kategori:
Resipi yang serupa
