Potongan Ayam Belanda Sumbat (untuk Burger)
Undian: 6
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 199, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 2 G., protein 39 G., karbohidrat 2 G., serat 1 G., kolesterol 64 mg, natrium 375 mg, gula 1 G.
Kalori 199, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 2 G., protein 39 G., karbohidrat 2 G., serat 1 G., kolesterol 64 mg, natrium 375 mg, gula 1 G.
Bebola dada ayam belanda yang tidak berlemak menjadi sangat berair apabila diisi. Untuk intinya, gunakan mozzarella parut dan lada benggala panggang yang dicincang. Bahan-bahan ini diapit di antara dua bebola nipis yang hanya dikisar khas untuk ayam belanda, kemudian ditekan bersama untuk membentuk satu bebola tebal dan dipanggang sehingga masak dan keju cair. Hidangkan bebola ini sebagai sebahagian daripada burger yang lazat atau dengan sebarang hidangan sampingan.
Kami mengesyorkan
Resipi:
- 0.6 kg dada ayam belanda kisar tanpa lemak
- 0.5 cawan lada panggang cincang, dibahagikan
- 1/2 cawan mozzarella separa skim parut, dibahagikan
- 1/4 sudu teh garam
Bentukkan daging kisar menjadi 4 bebola yang sama besar. Bentukkan setiap bebola menjadi 2 bebola yang sama saiz, untuk sejumlah 8 bebola. Letakkan 2 sudu besar lada merah panggang dan keju di atas 4 bebola, kemudian letakkan bebola yang tinggal, dan tekan di sekeliling tepinya untuk menutupnya. Perasakan dengan garam dan lada hitam kisar segar secukup rasa. Panggang atau bakar sehingga masak, kira-kira 5 minit setiap sisi.
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ayam belanda kisar, lada manis, keju mozzarella
Kategori:
Resipi yang serupa
