Artichoke Provençal


Undian: 2

Cara memasak artichoke Provencal
Kembali Versi cetak

Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 147, jumlah lemak 7.5 G., lemak tepu 1 G., protein 4 G., karbohidrat 18 tahun G., serat 9 G., kolesterol 0 mg, natrium 606 mg, gula 5 G.


Nikmati rasa masakan Provençal yang menakjubkan dengan hidangan sampingan yang lazat ini, sedia dalam beberapa minit sahaja. Hati articok beku direneh selama beberapa minit dalam sedikit air dan wain putih bersama bawang, bawang putih, dan tomato sehingga empuk dan rasanya sebati. Sekeping kulit lemon menambahkan aroma sitrus yang menyegarkan. Setelah dimasak, articok digaul dengan buah zaitun dan selasih segar. Hidangkan sebagai pembuka selera dengan wain putih dan sepotong baguette rangup atau sebagai hidangan sampingan dengan daging.




Kami mengesyorkan

Resipi:


Dalam kuali dengan 1 sudu besar minyak zaitun, tumis separuh bawang besar yang dicincang halus, 2 ulas bawang putih yang dicincang halus, dan secubit garam selama 5 minit. Tuangkan 0.5 cawan wain putih dan kurangkan separuh. Masukkan 2 biji tomato cincang, dua bungkus 250g hati articok beku, 3 sudu besar air, 1 jalur kulit lemon, dan 0.5 sudu teh garam. Reneh, bertutup, selama 6 minit. Masukkan buah zaitun cincang, selasih, garam, dan lada hitam secukup rasa.




Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: Articok, tomato, zaitun, wain putih, kulit lemon, selasih




Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan