Taco Carne Asada dengan lobak merah dan lada
Undian: 1
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 452, jumlah lemak 11 G., lemak tepu G., protein 30 G., karbohidrat 56 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Kalori 452, jumlah lemak 11 G., lemak tepu G., protein 30 G., karbohidrat 56 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.
Taco Carne Asada dengan lobak merah dan lada - resipi terperinci.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1/2 cawan yogurt asli rendah lemak
- 1 ulas bawang putih, diparut halus
- 2 sudu besar daun ketumbar segar yang dicincang, serta daun untuk taburan
- 1 biji bawang besar yang manis, dihiris
- 1 sudu teh minyak zaitun
- Garam kasar
- 1 stik sirloin (sekeping daging yang dipotong daripada sirloin daging lembu, sangat kaya dengan rasa) seberat 450 g.
- 4 biji lobak merah bersaiz sederhana, diparut pada parutan kasar
- 1 biji lada benggala merah besar, dibuang bijinya dan dicincang halus
- 1 - 2 sudu kecil lada jalapeño yang telah dicincang
- 3 sudu besar jus limau nipis yang baru diperah, dan hirisan baji untuk hidangan
- 12 tortilla jagung
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: yogurt, bawang putih, ketumbar, bawang manis, daging lembu, lobak merah, lada manis, lada jalapeno, jus limau nipis, tortilla
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan pemanggang atau kuali pemanggang dengan api sederhana tinggi. Campurkan yogurt, bawang putih dan daun ketumbar dalam mangkuk kecil dan biarkan pada suhu bilik.
- Sapukan hirisan bawang dengan minyak zaitun dan taburkan sedikit garam. Taburkan daging dengan 1/2 sudu teh garam. Sapukan sedikit minyak zaitun pada pemanggang dan panggang hirisan bawang dan daging pada kedua-dua belah sehingga kesan pemanggang terbentuk, kira-kira 5 minit setiap sisi. Stik akan menjadi sederhana jarang dengan jus merah jambu terang. Letakkan stik di atas papan pemotong dan biarkan selama 5 minit.
- Sediakan salad: Letakkan lobak merah dan lada benggala dalam mangkuk sederhana dan gaul dengan lada jalapeño, jus limau nipis, dan 1/4 sudu teh garam.
- Balut tortilla dengan tuala kertas lembap, kemudian dengan pembalut plastik; panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 1 minit. Hiris nipis daging lembu merentasi ira. Lapiskan daging lembu dan bawang goreng di atas tortilla, kemudian masukkan sayur-sayuran dan sos. Taburkan dengan banyak daun ketumbar. Hidangkan taco dengan hirisan limau nipis.
Kategori:
Resipi yang serupa
