Roti Bakar Perancis Unggun Api dengan Mentega Kacang dan Jem


Undian: 1

Cara Membuat - Roti Bakar Perancis Mentega Kacang dan Jeli Unggun Api
Kembali Versi cetak

Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 651, jumlah lemak 44 G., lemak tepu 32 G., protein 12 G., karbohidrat 58 G., serat 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 548 mg, gula 21 G.


Roti bakar Perancis ini sesuai untuk berkelah jika anda mempunyai pembuat sandwic besi tuang, dan bahan-bahannya tidak akan memakan ruang berharga di dalam peti sejuk anda. Gantikan telur dengan pisang, dan gunakan santan dan bukannya susu biasa. Ia tidak akan rosak di jalan raya, dan vegan pun akan menghargai pencuci mulut anda.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 1 biji pisang yang terlalu masak
  • 1 tin (400 g) santan tanpa gula (lihat nota)
  • 8 keping roti sandwic vegan
  • 1/4 cawan mentega kacang
  • 1/4 cawan jem atau confiture apa-apa perisa
  • 4 sudu besar minyak kelapa
  • Beri segar untuk topping
  • Gula tepung, untuk taburan
  • Sirap maple atau madu, untuk disiram
  • Peralatan khas: kuali sandwic segi empat sama besi tuang



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: roti bakar, pisang, santan, Mentega kacang, hiasan, sirap maple, raspberi, beri biru

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Nyalakan api atau pemanggang arang. Letakkan kuali sandwic segi empat sama di atas api untuk memanaskan.
  2. Dalam loyang pai atau bekas yang lebar, lenyekkan pisang dengan garpu sehingga sebati. Masukkan santan dan secubit garam dan gaul rata. Letakkan 2 keping roti di atas permukaan kerja dan sapukan 1 sudu besar mentega kacang pada satu keping dan 1 sudu besar jem pada keping yang satu lagi, dengan jarak kira-kira 1 cm dari tepinya. Celupkan keping-keping tersebut dan kemudian celupkan ke dalam campuran pisang, salut rata pada semua sisi, selama kira-kira 2 saat setiap sisi. Pindahkan ke pinggan.

  3. Keluarkan pembuat sandwic dari api dengan berhati-hati. Buka dan masukkan 1 sudu besar minyak kelapa, putar kuali sehingga salut sepenuhnya. Letakkan sandwic di dalam kuali dan tutup. Kembalikan kuali ke atas api dan masak sehingga sandwic berwarna perang keemasan di bahagian luar dan panas sepenuhnya, 3-4 minit, balikkan dan balikkan setiap beberapa saat.
  4. Angkat kuali dari api dan pindahkan roti bakar Perancis ke pinggan. Letakkan beri di atasnya, taburkan gula tepung, dan renjiskan sirap maple. Ulangi dengan bahan-bahan yang selebihnya, sapukan kuali dengan minyak kelapa sebelum menambah sandwic seterusnya.

    Nota

    Santan penuh lemak selalunya terpisah dan mengeras pada suhu rendah. Jika ini berlaku, panaskan sedikit sebelum digunakan.





Kategori:

Koleksi resipi




Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan