Sos salad yogurt dengan bawang putih dan herba
Undian: 1
Masa: 5 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 1 sudu besar (250 g)
Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 1 sudu besar (250 g)
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 2
Kalori 112, jumlah lemak 6 G., lemak tepu 4 G., protein 8 G., karbohidrat 9 G., serat 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, gula 4 G.
Saiz hidangan: 1 daripada 2
Kalori 112, jumlah lemak 6 G., lemak tepu 4 G., protein 8 G., karbohidrat 9 G., serat 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, gula 4 G.
Yogurt Yunani memberikan kuah salad bawang putih ini tekstur berkrim dan rasa masam yang halus, manakala herba segar menyelitkannya dengan aroma yang indah. Gunakan apa sahaja herba yang ada (pasli, daun kucai, selasih, dill), atau anda boleh menggabungkan beberapa.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 3/4 cawan Yogurt Yunani
- 3 sudu besar herba segar cincang (pasli, daun kucai, basil dan/atau dill)
- 1 ulas bawang putih, dicincang
- 2 sudu besar jus lemon atau air
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: yogurt, selasih, dill, jus lemon, bawang putih
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Dalam mangkuk kecil, satukan yogurt, herba, bawang putih dan sedikit garam.
- Masukkan jus lemon dan beberapa pusingan pengisar lada hitam. Kisar sehingga sebati.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
