Kacang Goreng Semula dengan Bawang Goreng (Isi Tortilla Mexico)


Undian: 1

Cara Membuat - Kacang Goreng Semula dengan Bawang Goreng (Isi Tortilla Mexico)
Kembali Versi cetak

Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 121, jumlah lemak 3 G., lemak tepu 1 G., protein 8 G., karbohidrat 15 G., serat 4 G., kolesterol 11 mg, natrium 498 mg, gula 1 G.


Dengan hanya tiga bahan, anda boleh menyediakan hidangan lazat dan kaya dengan protein yang pasti disukai oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Sosej chorizo ​​​​Mexico hanya ditumis dengan bawang dan dicampur dengan kacang goreng dalam tin. Kacang goreng dengan chorizo ​​​​boleh dimakan begitu sahaja atau digunakan sebagai inti untuk tostada dan burito.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 170 g sosej chorizo ​​​​Mexico mentah (lihat resipi)
  • Separuh bawang sederhana, dicincang halus
  • 860 g kacang pinto goreng semula (lihat resipi)



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: kacang pinto, kacang panggang, bawang, sosej cincang

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Panaskan kuali dengan api sederhana. Masukkan chorizo ​​​​dan masak selama kira-kira 6 minit. Pindahkan chorizo ​​​​ke pinggan yang dialas dengan tuala kertas.
  2. Masukkan bawang ke dalam kuali bersama lemak. Masak sehingga lut sinar, kira-kira 4 minit. Kembalikan chorizo ​​​​ke dalam kuali. Masukkan kacang goreng semula dan masak selama kira-kira 5 minit lagi.






Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan