Kacang Hitam dengan Kelapa dan Limau Nipis

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kacang hitam mendapat rasa tropika yang menyenangkan dengan tambahan air kelapa, minyak kelapa, dan jus limau nipis. Taburkan kacang yang telah dimasak dengan daun bawang di atasnya, dan anda akan mendapat hidangan sampingan yang hebat untuk ayam goreng, pelengkap kepada nasi kukus, atau inti untuk taco atau burito.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 395, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 3 G., protein 22 G., karbohidrat 68 G., serat 17 G., natrium 571 mg, gula 6 G.
Kalori 395, jumlah lemak 5 G., lemak tepu 3 G., protein 22 G., karbohidrat 68 G., serat 17 G., natrium 571 mg, gula 6 G.
Bahan-bahan:
- 2 cawan kacang hitam kering, dibilas
- 2 cawan air kelapa
- 1 sudu besar minyak kelapa
- Jus 1 biji limau nipis
- 2 biji bawang hijau (bahagian hijau sahaja), dihiris nipis
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Rendam kacang semalaman dalam air sejuk. Langkah 2
- Toskan kacang dan pindahkan ke dalam periuk besar. Masukkan 3 cawan air sejuk, air kelapa, dan 2 sudu teh garam. Didihkan dengan api sederhana. Masak selama 2 minit, kemudian kecilkan api, tutup, dan reneh sehingga empuk, 30-45 minit (kacang yang lebih tua akan mengambil masa yang lebih lama untuk dimasak). Langkah 3
- Apabila kacang telah empuk, masukkan minyak kelapa dan jus limau nipis, perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Pindahkan ke pinggan hidangan dan hiaskan dengan daun bawang.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Lauk / Bijirin, kekacang // Rangkaian Makanan - resipi / Tex-MexResipi yang serupa
16 Resipi Kacang Hitam Terbaik
Tostadas Steak dan Kacang Hitam
Kacang Hitam Pedas
Kacang Hitam - Resipi Asas
Sos yogurt pedas dengan limau nipis
Puding beras (kheer) dengan kelapa
Pai Alpukat, Limau Nipis dan Kelapa Beku
Udang Panggang dengan Kelapa dan Limau Nipis
Rutabaga dan puri kelapa
Coklat putih dengan mangga dan kelapa
Vodka hitam dan oren
Salad dengan nanas, sitrus dan kelapa
Kacang Hijau Goreng dengan Kelapa
Jagung Mentega dengan Sage dan Limau Nipis
Kacang hitam digoreng dengan cili
Aiskrim Mangga, Kelapa dan Limau Nipis (Tanpa Pembuat Aiskrim)
Kacang hitam rebus yang sangat baik
Koktel Ricky dengan ceri dan limau nipis
Granola buatan sendiri dengan kelapa dan buah-buahan kering
Garam dengan limau nipis dan cili
Michelada dengan bir, limau nipis dan sos pedas
Koktel Ricky dengan bir halia dan limau nipis
Puding ubi kayu dengan kelapa
Nasi dan Kacang Mexico
Sos krim masam dengan limau nipis
Ikan Kod Hitam Bakar dengan Miso Glaze
Minuman Krismas susu Puerto Rico dengan
Lassi dengan mangga, cili dan limau nipis
Kacang hitam dengan beras bijirin panjang
Salad buah dengan tembikai dan kelapa
Teh ais bunga raya dengan limau nipis
Salad lobak merah dengan kelapa
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Penkek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






