Pankek dengan ricotta dan sirap oren

Undian: 1

Cara Membuat - Lempeng Ricotta dengan Sirap Oren

Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 310, jumlah lemak 16 G., lemak tepu 9 G., protein 13 G., karbohidrat 29 G., serat 5 G., kolesterol 95 mg, natrium 590 mg, gula 0 G.

Lempeng ricotta gandum penuh ini sangat gebu, lembap, dan menyelerakan. Oren darah menambahkan nota sitrus yang menyegarkan, manis-masam dan warna yang indah. Hidangkan dengan sirap oren darah buatan sendiri yang cepat.

Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:

Pankek

1 cawan tepung bijirin penuh putih
0.5 sudu besar serbuk penaik
0.5 sudu kecil garam
1 cawan ricotta
0.5 cawan susu badam
0.5 sudu kecil vanila
1 sudu teh kulit oren darah + 2 sudu besar jus oren darah
1 biji telur
2 sudu besar mentega

Sirap oren darah

1/3 sudu besar sirap maple
1/4 sudu teh kulit oren darah
Hirisan oren darah untuk hidangan

Cadangan Penggantian Bahan

Kami mengesyorkan

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: tepung bijirin penuh, keju ricotta, susu badam, sirap maple, Kulit oren, telur

Memasak hidangan mengikut resipi:

Dalam mangkuk sederhana, pukul tepung, serbuk penaik, dan garam. Dalam mangkuk yang lebih kecil, pukul ricotta, susu badam, vanila, kulit dan jus oren darah, dan telur sehingga sebati. Masukkan campuran cecair ke dalam campuran tepung dan pukul sehingga tiada sisa tepung yang tinggal (jangan terlalu gaul). Jika anda lebih suka penkek yang lebih nipis, tambahkan lebih banyak susu badam.
Dalam kuali tidak melekat yang besar, cairkan mentega di atas api sederhana. Sendukkan 1/4 cawan adunan ke atas setiap lempeng, ratakan adunan menjadi bulatan dengan belakang sudu.

Masak sehingga permukaan mula menggelegak, kira-kira 3 minit. Balikkan lempeng dengan spatula dan masak sehingga bahagian yang satu lagi keperangan sedikit, selama 3 minit lagi. Hidangkan lempeng suam-suam kuku, siram dengan sirap oren darah jika suka.

Sirap oren darah:

Campurkan sirap maple dan kulit oren darah dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 15 saat. Siramkan ke atas lempeng dan hidangkan dengan hirisan oren darah.

Kategori:

resipi / Sarapan pagi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Kedai Roti / Pencuci mulut / Lempeng, goreng, wafel, sandwic // Rangkaian Makanan - resipi

Koleksi resipi