Pankek Masam dengan Epal

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12
Tidak seperti lempeng, lempeng Amerika tebal dan gebu, seperti gorengan besar. Ini seterusnya mengubah rasa lempeng. Salah satu cara terbaik untuk membuat lempeng yang lazat dan gebu yang tidak akan jatuh dan mengekalkan bentuknya adalah dengan membuatnya dengan starter doh masam. Anda perlu merancang lebih awal untuk masa memasak, kerana starter dibuat pada malam sebelumnya. Kemudian, pada waktu pagi, anda akan dapat menikmati lempeng epal yang lazat, begitu tebal dan mengenyangkan. Susun beberapa daripadanya, renjiskan dengan sirap maple dan taburkan dengan pecan. Nikmati sarapan tradisional Amerika, sesuai untuk pagi musim luruh yang sejuk.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 130, jumlah lemak 5 G., protein 3 G., karbohidrat 18 tahun G.
Kalori 130, jumlah lemak 5 G., protein 3 G., karbohidrat 18 tahun G.
Bahan-bahan:
Ragi
- 1 cawan susu penuh
- 1 sudu teh yis kering aktif (separuh paket)
- 0.5 cawan sari apel
- 3 sudu besar gula perang
- 2 sudu besar (30 g) mentega, dicairkan
- 1 cawan tepung
Pankek
- 0.5 cawan tepung premium
- 1 biji telur besar, dipukul ringan
- 1 sudu teh soda penaik
- 1 biji epal hijau masam kecil (seperti Granny Smith), tidak dikupas, dipotong dadu
- 1 - 2 sudu besar (30 g) mentega
- Sirap maple atau madu untuk hidangan
- Pecan cincang, untuk hidangan (pilihan)
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Sediakan doh masamDalam periuk kecil, panaskan susu dengan api kecil hingga 110°F (43°C). Tuangkan ke dalam mangkuk sederhana, taburkan yis di atasnya, dan biarkan selama 5 minit sehingga berbuih. Masukkan sari apel, gula perang, mentega dan 1 cawan tepung sehingga sebati. Tutup dengan pembalut plastik dan biarkan semalaman pada suhu bilik. Langkah 2
- Goreng lempeng pada keesokan paginya.Pukul 1/2 cawan tepung, telur, soda penaik dan epal ke dalam starter. Cairkan 1 sudu besar (15 g) mentega dalam kuali besi tuang atau kuali tidak melekat dengan api sederhana dan putar kuali sehingga menyaluti bahagian bawah sepenuhnya. Langkah 3
- Tuangkan lebih kurang 1/4 cawan adunan ke dalam loyang untuk setiap lempeng. Masak sehingga bahagian atasnya berbuih dan tepinya mengeras, lebih kurang 3 minit, kemudian balikkan dan masak sehingga perang keemasan, selama 1-2 minit lagi. Ulangi dengan baki adunan, tambah lebih banyak mentega jika perlu. Siram lempeng dengan sirap dan taburkan dengan pecan, jika suka.
Undian: 2
Kategori
resipi / Hidangan musim luruh / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Sarapan pagi / Pencuci mulut / Lempeng, goreng, wafel, sandwic // Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AmerikaKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Pankek dengan ricotta dan sirap oren
Pankek "Hummingbird" dengan pisang dan nanas
Pankek Margarita Strawberi
Lempeng Coklat Putih dan Beri
Lempeng Biji Chia
Lempeng kelapa
Pankek dengan yogurt
Lempeng Epal dan Kayu Manis
Inti roti dengan epal dan kismis (hidangan sampingan)
Lempeng vegan
Lempeng Pisang Dua Bahan Mudah
Lempeng oat dengan epal bakar dalam maple
Lempeng oat
Lempeng beri biru dengan susu masam
Lempeng Cip Coklat
Lempeng Pisang Dua Bahan
Lempeng rangup
Resipi sihat dengan epal
Lempeng bijirin penuh dengan epal
Lempeng Gaya Restoran
Lempeng pelbagai bijirin
Lempeng Amerika
Pankek Buatan Sendiri yang Mudah
Lempeng berdarah
Lempeng labu dengan sirap pecan
Salad dengan sayur-sayuran akar dan epal
Salad kentang Ireland dengan epal
Lempeng lapang dengan epal
Lempeng vanila dengan susu
Pankek dengan epal dan sos maple pekat
Salad Cleopatra dengan kacang, epal dan bit
Charlotte dengan epal dan plum
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan













