Salad Ayam Maghribi


Undian: 1

Cara Membuat Salad Ayam Maghribi
Foto hidangan: Ryan Dausch

Kembali Versi cetak

Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 580, jumlah lemak 44 G., lemak tepu G., protein 19 G., karbohidrat 51 G., serat G., kolesterol mg, natrium mg, gula G.



Salad ayam Maghribi - resipi terperinci.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


Salad

  • 2 cawan ayam panggang yang dicincang, dibuang kulitnya
  • 2 biji parsnip kecil, dikupas dan dipotong menjadi baji
  • 2 biji lobak sederhana, dikupas dan dihiris
  • 1/4 cawan dan 2 sudu besar minyak zaitun
  • 2 sudu teh ras el hanout (perasa Maghribi)
  • 1 biji lemon, dipotong dua
  • 1 tin (450g) kacang kuda, ditoskan, dibilas dan dikeringkan
  • 1/2 cawan aprikot kering, dicincang
  • 1/2 cawan buah zaitun tanpa biji
  • 1/4 cawan hirisan badam
  • 150 g campuran bayam dan arugula

Campuran rempah kering Ras el Hanout

  • 1 batang kayu manis 2 keping lengkuas
  • 1 sudu besar halia kisar
  • 8 biji beri allspice
  • 8 biji kapulaga putih atau hijau
  • 1 sudu teh jintan manis
  • 1 sudu teh pala parut segar
  • 1 sudu teh lavender
  • 2 keping kecil akar orris
  • 5 kuntum bunga ros kering
  • 4 biji ulas keseluruhan
  • 6 biji kunyit
  • Secubit cokmar
  • 1/2 sudu kecil lada cayenne kisar
  • Kisar semua bahan



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ayam panggang, akar parsnip, lobak, kacang kuda, bayam, arugula, aprikot kering, zaitun, badam

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Panaskan kuali pembakar. Gaulkan parsnip dan lobak dalam mangkuk besar bersama 1 sudu besar minyak zaitun, 1 sudu teh ras el hanout, 1/4 sudu teh garam, dan sedikit lada sulah. Letakkan di atas dulang pembakar dan hiriskan bahagian lemon di atasnya, bahagian yang dipotong menghadap ke atas. Panggang sehingga keperangan sedikit, kira-kira 5 minit.
  2. Dalam mangkuk besar yang sama, satukan kacang kuda dengan 1 sudu besar minyak zaitun dan baki 1 sudu teh ras el hanout. Masukkan ke dalam dulang pembakar bersama sayur-sayuran dan gaul rata. Masak sehingga lembut, kira-kira 5 minit. Biarkan sejuk selama 5 minit.

    Perah jus daripada lemon panggang ke dalam mangkuk besar. Masukkan 1/4 sudu teh garam dan sedikit kisar lada sulah, kemudian gaulkan dengan baki 1/4 cawan minyak zaitun. Masukkan ayam, aprikot kering, buah zaitun dan badam dan gaul rata. Masukkan sayur-sayuran panggang, kacang kuda dan campuran arugula-bayam; gaul rata.

    Resipi salad ayam dengan timun, tomato dan buah zaitun dalam gaya Yunani.






Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan