Paparan: 5,044Salad timun dan tomato musim panas yang popular akan menjadi lebih berperisa apabila digaul dengan cuka wain merah dan minyak zaitun extra virgin. Dan untuk kelainan yang lebih berwarna-warni, tambahkan...
Paparan: 4,908Esquites ialah makanan jalanan Mexico yang popular—salad jagung dalam cawan yang boleh dibeli daripada penjaja jagung jalanan dan dimakan semasa dalam perjalanan. Anda boleh membuat esquites di rumah sebagai...
Tambahkan lebih banyak ikan, bijirin penuh, protein berasaskan tumbuhan dan minyak zaitun ke dalam menu anda. Berikut adalah hidangan lazat dan sihat yang diinspirasikan oleh
Walaupun rhubarb mentah masam dan sedikit masam, ia ternyata manis dan serba boleh dalam resipi ini. Gunakannya dalam koktel segar, sofistikated
Paparan: 6,873Salad jagung segar, tomato anggur manis, avokado lembut dan mozzarella dadu ini penuh dengan rasa dan warna musim panas. Gaulkan sayur-sayuran dengan sos yang menyegarkan...
Paparan: 12,607Salad vegetarian yang mudah dibuat ini merupakan campuran sayur-sayuran hijau yang subur, bawang merah, tomato anggur manis, hirisan oren mandarin, tauhu, halia segar dan hidangan yang lazat...
Paparan: 7 192Balutan vegetarian yang sihat ini diisi dengan tauhu berempah, jagung, daun bawang dan hirisan alpukat—semuanya di atas daun salad romaine yang rangup dan pejal. Tauhu yang dihancurkan digoreng dalam...
Paparan: 1,807Salad sayur-sayuran awal dan epal yang harum dan berair ini akan menjadi hidangan utama untuk makan malam anda. Ia menggabungkan epal manis dan masam dengan adas manis, timun rangup, dan rasa pedas yang...
Lobak merah mungkin bukan sayur yang paling menarik di rak, tetapi ia merupakan makanan ruji yang boleh dipercayai (dan lazat!) di mana-mana dapur. Ia boleh dimakan segar.
Walaupun asparagus kelihatan elegan di atas pinggan, ia tidak sukar untuk disediakan. Resipi-resipi ini—daripada lauk pauk yang ringkas hinggalah risotto yang elegan—akan menunjukkan kepada anda caranya
Paparan: 3,984Salad kentang ini digaul dengan crème fraîche Perancis rendah lemak berbanding mayonis tradisional, menghasilkan rasa berkrim yang lebih ringan tetapi masih lazat. Kepingan asparagus, chervil segar,...
Tambahkan lebih banyak sayur-sayuran ke dalam menu keluarga anda: berikut adalah cara mudah untuk menghabiskan bungkusan lobak merah yang sering tersimpan di dalam peti sejuk.
Musim sejuk yang panjang dan sejuk akhirnya berakhir. Selamat datang musim bunga dengan hidangan bermusim yang segar—asparagus, pucuk kacang pis dan banyak lagi.
Paparan: 1,760Salad yang berwarna-warni dan berair ini merupakan hidangan sampingan yang hebat untuk daging, ayam atau ikan, dan akan menceriakan meja anda dengan warna-warnanya yang ceria. Kacang hijau yang diputihkan dicampur dengan tomato ceri, kacang merah...
Mencari resipi baharu untuk tangkai hijau yang lembut? Cuba asparagus dalam pelbagai jenis hidangan, daripada pai dan kaserol hingga salad dan frittatas.
Petani Lee Jones menerangkan sayur-sayuran yang masak ranum pada musim bunga.
Paparan: 2,825Untuk membuat falafel ini, anda memerlukan kacang kuda yang telah dimasak, sama ada direbus atau dalam tin. Kisarkannya dalam pemproses makanan bersama rempah ratus, daun bawang dan bawang putih, bentukkan menjadi bebola dan salut...
Nikmati sayur-sayuran dan buah-buahan musim bunga seperti kacang pis, rhubarb dan radicchio: musim sedang rancak berlangsung.
Nikmati brokoli hijau berwarna-warni dalam salad musim bunga, pasta, sup dan banyak lagi.
Paparan: 13 182Salad Maghribi ini dibuat dengan lobak merah rebus yang dipotong bulat. Lobak merah rebus dipercayai lebih mudah dihadam dan mengandungi lebih banyak beta-karotena berbanding yang mentah, jadi ini...
Musim bunga telah tiba, yang bermaksud sudah tiba masanya untuk menambah resipi baharu ke dalam menu. Berikut adalah hidangan utama yang mengenyangkan, namun ringan dan meriah, serta hidangan sampingan yang ringkas—ini
Paparan: 1,906Bahan-bahan utama salad yang kaya dengan vitamin ini ialah akar adas dan asparagus. Sebelum menambahkannya ke dalam salad, ia digaul keseluruhannya dalam vinaigrette yang diperisakan bawang putih dan dipanggang sehingga...
Paparan: 7 211Rasa coleslaw banyak bergantung pada kuahnya. Dalam resipi ini, mayonis digabungkan dengan cuka wain putih, gula, garam dan lada hitam, manakala biji saderi menambah...
Berikut adalah berpuluh-puluh resipi dengan sayur-sayuran musim bunga bermusim!
Ubi keledek yang serba boleh dan kaya dengan nutrien merupakan asas kepada hidangan unik, lazat dan sihat ini.
Paparan: 2 116Di Greece, salad Greek yang lazat ini hanya dipanggil "salad kampung." Ia sangat mudah disediakan dan sentiasa membangkitkan semangat dengan warna dan rasa musim panas yang meriah, tipikal...
Kami menawarkan hidangan vegetarian yang sihat untuk setiap hari: daripada sup lentil dan burger sayur hinggalah pasta yang mengenyangkan.
Paparan: 1,536Salad yang menyegarkan ini diselitkan dengan kemanisan semula jadi aprikot kering dan adas, dipertingkatkan dengan indah oleh bawang merah yang pedas, bawang putih pedas, kacang kuda yang lembut, dan sos cuka wain putih yang masam. Sebelum...
Paparan: 2 141Salad yang bertenaga dan kaya dengan vitamin ini dipenuhi dengan radicchio yang berair, yang rasanya sedikit pahit sangat sesuai digandingkan dengan kacang kuda dalam tin yang berkrim. Pasli goreng rangup menambah tekstur, dan...
Paparan: 2 127Salad yang berair dan kaya dengan vitamin ini menggabungkan sayur-sayuran termuda yang muncul di kebun: lobak merah, salad, bawang dan lobak merah. Untuk penampilan yang lebih sofistikated, potong sayur-sayuran mengikut...
Paparan: 2,562Salad ringkas ini hanya mengambil masa 5 minit untuk disediakan, namun rasa dan persembahannya sungguh mewah. Ia dibuat dengan hanya cendawan segar, bawang Vidalia, pasli dan sos. Semua bahannya sangat hebat...
Berfikir kubis adalah sayuran yang hambar dan membosankan? Salah! Kami telah mengumpulkan resipi kubis terbaik kami, dan semua hidangan ini lazat dan berperisa.
Kacang hijau bukan sekadar hidangan sampingan. Sayuran sihat ini boleh dijadikan asas kaserol atau tumis, tambahan yang bagus untuk salad dan banyak lagi!
Paparan: 3,554Salad crudo ini dibuat dengan articok segar dan adas yang dihiris nipis, digaul dengan campuran minyak zaitun dan jus lemon dan dihidangkan di atas hamparan arugula. Crudo ditaburi dengan...
Paparan: 4,846Pasta ini menggabungkan dua hidangan Itali yang lazat: pasta Alfredo dalam sos berkrim yang lembut dan pasta Caprese tradisional. Untuk menyediakannya, anda memerlukan kuali yang sesuai untuk...
Paparan: 7,920Sebelum menyediakan salad, tuangkan beberapa sudu besar air masin mendidih ke atas kubis yang dihiris nipis. Ini akan melembutkannya sambil mengekalkan semua khasiatnya yang bermanfaat, ringan, dan...
Paparan: 26,870Kubis dan bit adalah bahan yang paling mudah didapati untuk salad musim sejuk yang sihat dan kaya dengan vitamin. Ia dibuat hanya dengan sayur-sayuran segar: kubis merah, bit, lobak merah dan bawang merah.
Paparan: 8 506Kemuncak mana-mana salad Caesar, tanpa ragu lagi, ialah sosnya, yang menambahkan rasa yang bertenaga dan tidak dapat dilupakan pada daun salad yang lazat. Resipi ini menawarkan versi sos yang lebih ringan,...
Kembang kol bukan sahaja dikenali sebagai hidangan sampingan yang boleh dipercayai, tetapi juga sebagai bintang antara hidangan rendah karbohidrat. Kami mempersembahkan resipi terbaik kami, daripada yang mudah
Pucuk Brussels adalah salah satu sayur-sayuran yang paling dipandang rendah. "Permata" hijau ini sihat dan lazat apabila dimakan dengan betul.
Paparan: 3,977Salad yang lazat dan berair ini merangkumi bunga kobis, lobak merah, lada benggala dan bawang. Semua sayur-sayuran dipanggang sebelum dimasukkan ke dalam mangkuk salad, memberikan rasa yang unik dan kaya.
Nikmati sayur-sayuran musim sejuk segar dengan resipi inspirasi chef yang menampilkan sayur-sayuran akar, sayur-sayuran berkhasiat dan kegemaran musim sejuk yang lain.
Paparan: 2,329Salad ringan yang kaya dengan vitamin ini diperbuat daripada kubis Brussel yang dikisar. Ia dicampur dengan badam salai, kranberi kering dan beri biru, dan keju Manchego Sepanyol, semuanya disiram dengan...
Paparan: 5 115Salad ringkas ini termasuk kentang rebus, saderi cincang, dan bawang merah, dan digaul dengan campuran susu penapaian mayonis, susu masam, mustard berbutir dan Dijon, dan...
Paparan: 9,593Ingin mengubah salad Caesar kegemaran anda daripada pembuka selera yang ringan kepada hidangan sampingan yang mengenyangkan? Siramkan sedikit sos Caesar ke atas kentang rebus! Lagipun, kebanyakan rasa salad yang menakjubkan datang daripada sos mayonis...
Paparan: 1,816Walaupun salad panzanella Itali tradisional dianggap sebagai hidangan musim panas, ia boleh disesuaikan dengan mudah dengan diet musim sejuk dengan menggantikan tomato dengan sayur-sayuran bermusim – labu bakar dan...
Paparan: 2,622Salad berwarna merah anggur-oren ini akan menjadi tambahan yang meriah untuk makan malam percutian anda. Berair, kaya dengan vitamin, dan kaya dengan rasa, ia merupakan pelengkap sempurna untuk sebarang hidangan daging. Untuk menyediakan...
Paparan: 13,256Sediakan salad yang lazat dan kaya dengan vitamin dengan lobak merah segar dan parsnip, sesuai untuk hidangan percutian dan makan malam pada hari bekerja. Gunakan bahagian sayur-sayuran yang sama rata dan pengupas sayur-sayuran...
Paparan: 3 105Salad ini diinspirasikan oleh souvlaki makanan jalanan Yunani yang popular, iaitu kebab ayam yang dibalut dengan roti pita dengan sayur-sayuran segar. Salad ini mengandungi semua bahan yang sama, hanya...
Paparan: 2,329Salad tomato segar, cendawan, herba dan mozzarella penuh dengan rasa yang bertenaga apabila anda menambah beberapa kruton, kepingan pancetta goreng dan sos Caesar yang hebat dengan...
