Dumpling dengan kari kubis rebus
Undian: 2
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 533, jumlah lemak 16 G., lemak tepu 9 G., protein 19 G., karbohidrat 81 G., serat 9 G., kolesterol 51 mg, natrium 1232 mg, gula 1 G.
Kalori 533, jumlah lemak 16 G., lemak tepu 9 G., protein 19 G., karbohidrat 81 G., serat 9 G., kolesterol 51 mg, natrium 1232 mg, gula 1 G.
Ubah vareniki kentang beku yang dibeli di kedai menjadi hidangan vegetarian lengkap dengan menggabungkannya dengan kubis kari dan sos yogurt yang menyegarkan. Resipi ini tidak merebus vareniki; sebaliknya, ia dibakar di dalam ketuhar terus dari peti sejuk beku, menghasilkan kerak keemasan yang lazat.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1/2 cawan yogurt Yunani rendah lemak biasa
- 2 biji bawang hijau, dicincang
- 2 sudu besar jus limau nipis yang baru diperah
- 4 sudu besar mentega tawar
- 0.5 sudu kecil paprika
- 2 bungkus ladu kentang dan bawang beku (450g setiap satu)
- Separuh bawang, dihiris nipis
- 12 cawan kubis cincang
- 1.5 sudu kecil serbuk kari
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: ladu, kubis putih, kari, bawang hijau, jus limau nipis, paprika
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Panaskan ketuhar hingga 200°C. Dalam mangkuk kecil, satukan yogurt, daun bawang, jus limau nipis dan 3 sudu besar air; perasakan dengan garam secukup rasa. Sejukkan sehingga sedia untuk dihidangkan.
- Dalam mangkuk besar yang selamat digunakan di dalam ketuhar gelombang mikro, satukan 2 sudu besar mentega dan paprika; panaskan dalam ketuhar gelombang mikro sehingga cair, kira-kira 30 saat. Masukkan pierogi yang telah dibekukan dan gaul rata. Letakkan pierogi di atas dulang pembakar yang dialas dengan kerajang aluminium, masukkan ke dalam ketuhar, dan bakar, balikkan pada separuh masa, sehingga perang keemasan, 20-25 minit.
- Sementara itu, cairkan baki 2 sudu besar mentega dalam periuk besar dengan api sederhana. Masukkan bawang dan masak, kacau, sehingga perang keemasan, kira-kira 8 minit.
- Masukkan kubis, serbuk kari, 3/4 sudu teh garam, dan sedikit air dan reneh, kacau sekali-sekala, sehingga kubis empuk, kira-kira 12 minit. Tambah sedikit lagi air jika perlu. Perasakan dengan garam secukup rasa. Bahagikan kubis rebus dan ladu di dalam mangkuk; hidangkan dengan sos yogurt.
Kategori:
Resipi yang serupa
