Brokoli pedas goreng


Undian: 3

Cara Membuat - Brokoli Pedas Goreng
Kembali Versi cetak

Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Brokoli dipanggang di dalam ketuhar pada suhu tinggi sehingga hangus tetapi masih berair dan berwarna hijau terang, dan dihidangkan dengan sos manis dan pedas yang diinspirasikan oleh Asia. Pelengkap yang sempurna untuk daging panggang.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 2 ikat brokoli
  • 1.5 sudu kecil kicap soya
  • 1 sudu besar. l. sirap agave
  • 1 sudu kecil sos cili dengan bawang putih



Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: brokoli, kicap, Nektar Agave, sos bawang putih, sos cili

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Gaulkan 2 tandan broccolini yang besar dan dipotong di atas dulang pembakar bersama 2 sudu besar minyak zaitun dan sedikit garam dan lada hitam. Ratakan dalam satu lapisan dan bakar dalam ketuhar pada suhu 450°F (245°C) sehingga broccolini rangup di sekeliling tepinya, 8 hingga 10 minit.
  2. Campurkan 1.5 sudu teh kicap pekat dengan 1 sudu besar sirap agave dan 1 sudu teh sos cili bawang putih. Siramkan sos ke atas broccolini.






Kategori:

Koleksi resipi




Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan