Nektar Agave

• Pizza
• Doh piza pelbagai bijirin

Malah piza sosej boleh dibuat secara sihat dan rendah kalori. Hanya beberapa hirisan nipis salami pada kerak bijirin penuh memberikan piza rasa masin dan bertenaga yang sama seperti topping yang lebih kaya, tetapi tanpa kalori dan lemak tambahan. baca lebih lanjut

Kranberi masam mendapat sentuhan bunga yang indah daripada thyme segar yang mekar dalam mocktail yang elegan dan ringan ini yang merupakan hidangan percutian yang sempurna untuk tetamu dari semua peringkat umur. Dan seltzer berbuih... baca lebih lanjut

Minuman ini rasanya menyegarkan seperti namanya. Satu tegukan koktel jambu batu, limau nipis, laici dan rum berempah ini akan membawa anda ke Caribbean. Tambahkan banyak ais, hiaskan dengan payung dan ceri maraschino, dan— baca lebih lanjut

Walaupun koktel Hurricane klasik dibuat dengan jus markisa, versi oren Jeff Mauro tidak kurang tropikal dan lazatnya. Likur oren menonjolkan jus yang baru diperah, dan sedikit rasa pahit menambahkan kekayaan. baca lebih lanjut

Cubalah koktel avokado yang lembut dan berkrim ini dengan rum dan jus limau nipis. Rasanya manis dan menyegarkan secukupnya. Hidangkan setelah disejukkan (tetapi bukan di atas ais!) dalam gelas coupe, dihiasi dengan secubit garam. baca lebih lanjut

• Kepak ayam
• Sos Tequila dan Limau Nipis

Untuk memanggang kepak ayam dengan cepat dan mengelakkan tetamu menunggu, Guy Fieri mencadangkan untuk membakarnya di dalam ketuhar sehingga separuh masak pada malam sebelumnya dan menyejukkannya sehingga sedia untuk dipanggang. Keesokan harinya, panaskan semula dengan cepat dan... baca lebih lanjut

Jika anda bukan peminat minuman keras gelap, jangan risau, terdapat banyak cara lain untuk menikmati semangat percutian. Koktel inspirasi roti halia daripada Rachel Ray ini mempunyai semua perisa musim luruh yang kita kenali dan sukai, dan ia... baca lebih lanjut

Sangria putih kurang popular berbanding merah, tetapi ia juga menyegarkan dalam cuaca panas, mudah diminum dan membangkitkan semangat. Buat sangria sitrus dengan wain putih kering, tambahkan sedikit tequila untuk rasa yang lebih kuat, dan hidangkan. baca lebih lanjut

Koktel ini dengan cepat menjadi kegemaran ramai di restoran baharu chef Richard Sandoval di Washington, D.C., Dleña. "Asam jawa boleh menjadi manis, masam, pedas dan masam sekaligus," jelas pencipta resipi itu, menjelaskan populariti resipi tersebut. baca lebih lanjut

Salad ini diperbuat daripada dua jenis tembikai—tembikai kasturi dan tembikai merah—dipotong menjadi bebola kemas menggunakan sudu tembikai. Jika anda tidak mempunyai sudu tembikai, potong sahaja buahnya menjadi dadu. Hiaskan tembikai dengan jus limau nipis dan sirap agave. baca lebih lanjut

Gulungan kayu manis melekit yang lazat ini dibuat dengan pastri puff yang dibeli di kedai berbentuk siput, dibakar terus dalam sos karamel dengan hazelnut yang dihancurkan. Terbalikkan semasa dihidangkan supaya lapisan karamel berada di atas. Untuk mengelakkan karamel daripada terlalu... baca lebih lanjut

Terdapat banyak resipi untuk minuman menyegarkan horchata, dan versi Mexico ini adalah antara yang paling mudah. ​​Rendam oat dan kayu manis di dalam air, kemudian kisar semuanya. Jika mahu, tambahkan pemanis—gula atau sirap. baca lebih lanjut

Apabila anda menggoreng stik daging untuk makan malam, jangan basuh kuali: baki lemak dan cebisan yang melekat boleh digunakan untuk membuat sos kranberi yang lazat dan paling penting, cepat untuk daging tersebut. Hanya tambah jus kranberi semula jadi, rempah ratus dan mentega. baca lebih lanjut

• Pengisian
• Topping

Pencuci mulut yang lazat dan sihat ini mempunyai semua yang anda perlukan untuk sandwic mentega kacang dan jeli yang popular. Semuanya, tolak kalori tambahan! Bakar separuh epal, isikannya dengan mentega kacang dan jeli, kemudian renjiskan dengan jem yang telah dicairkan. Roti bakar roti putih telah tiba - baca lebih lanjut

Koktel tanpa alkohol ini memikat hati dengan kombinasi rasa yang hebat. Menyegarkan, tropika, dan jumlah manis yang tepat, ia sesuai untuk musim panas. Hidangkan di atas ais, dihiasi dengan hirisan limau gedang. Alternatif yang hebat untuk limun! baca lebih lanjut

Rum cachaça Brazil, strawberi segar dan sedikit rasa kayu manis menjadikan resipi ini koktel musim panas yang lazat. Rasanya sedikit manis, sedikit pedas dan menyegarkan, ia dihidangkan di atas ais dan sesuai untuk hari yang santai di tepi kolam renang. baca lebih lanjut

Untuk membuat martini musim panas yang lazat, anda tidak memerlukan vermouth. Komponen perisa utama ialah buah-buahan bermusim kegemaran semua orang: tembikai! Resipi ini menggabungkan dua jenis tembikai—cantaloupe dan honeydew—untuk rasa yang pelbagai rupa yang menakjubkan. baca lebih lanjut

Smoothie hijau yang bertenaga ini menyegarkan hanya dengan melihatnya, apatah lagi rasanya yang menakjubkan. Ia diperbuat daripada beberapa jenis sayur-sayuran segar yang padat, nanas, epal dan serbuk makanan hijau, yang menambahkan lebih banyak khasiat. Campurkan semuanya bersama-sama. baca lebih lanjut

• Kuki
• Salut madu

Epal dan madu merupakan hidangan popular semasa Rosh Hashanah (Tahun Baru Yahudi), melambangkan harapan untuk tahun yang akan datang. Dalam resipi ini, ia merupakan hiasan utama biskut besar dan halus yang sesuai untuk - baca lebih lanjut

• Steak
• Salad

Stik London broil disukai ramai kerana rasa daging lembunya yang pekat, tetapi potongan yang agak keras ini memerlukan masakan yang betul untuk memastikan ia berair. Perap stik selama beberapa jam dalam campuran rempah, kemudian panggang sehingga sederhana masak. Pastikan anda: baca lebih lanjut

Jika anda menyukai koktel teh ais, anda pasti akan menyukai versi menyegarkan ini dengan vodka, pudina dan ale halia. Hidangkan sejuk dengan banyak ais. Resipi ini menghasilkan 8 hidangan, jadi... baca lebih lanjut

Margarita hijau ini bukan sahaja mengagumkan dengan penampilannya yang ceria tetapi juga dengan rasanya yang menyegarkan dan kepedasan cili. Warnanya yang ceria berasal daripada jus bayam, timun, dan lada serrano. Hiaskan tepi gelas dengan cili dan kulit limau nipis dan hidangkan. baca lebih lanjut

Koktel tanpa alkohol ala Mexico yang menyegarkan yang diperbuat daripada jus limau gedang, dihidangkan dalam gelas yang dihiasi dengan lada cayenne yang pedas dan paprika. Tequila boleh ditambah secukup rasa, jika suka. baca lebih lanjut

Teh hijau matcha Jepun, selain minuman panas, sesuai untuk pencuci mulut dan koktel. Contohnya, nota herbanya akan melengkapi rasa tropika Pina Colada dengan menyenangkan. Pukul semua bahan bersama. baca lebih lanjut

• Doh
• Pengisian

Hidangkan roti panas berisi coklat ini di atas meja semasa makan tengah hari Ahad untuk semua orang mengoyakkan sepotong dan menikmatinya. Untuk memotong kelopak kekwa, anda memerlukan pemotong biskut bulat dengan diameter 8.5 cm. Di sini - baca lebih lanjut

Buat salad ringan yang penuh dengan rasa dan tekstur. Resipi ini sangat sedap jika anda mempunyai arugula yang keras dan tidak begitu muda. Sayuran hijau dipanggang ringan di dalam ketuhar sehingga lembut, kemudian digaul dengan tomato segar. baca lebih lanjut

Brokoli dipanggang di dalam ketuhar pada suhu tinggi sehingga hangus tetapi masih berair dan berwarna hijau terang, dan dihidangkan dengan sos manis dan pedas yang diinspirasikan oleh Asia. Pelengkap yang sempurna untuk daging panggang. baca lebih lanjut

Pencuci mulut yang ceria ini dipenuhi dengan rasa manis susu dan emping jagung, yang ramai mengaitkannya dengan zaman kanak-kanak. Puding ini dibuat dengan susu yang diperap emping jagung dan di atasnya terdapat emping jagung dan taburan berwarna-warni. Jika anda tidak mempunyai... baca lebih lanjut

Mojito perayaan Sunny Anderson dibuat dengan jus kranberi dan kranberi. Rasa masamnya yang menyenangkan sangat sesuai digandingkan dengan rasa pudina yang menyegarkan. Sirap Agave atau madu boleh digunakan sebagai pemanis. Anda mungkin perlu menambah... baca lebih lanjut

Versi buatan sendiri minuman merah jambu Starbucks yang popular ini cepat dan mudah dibuat. Bahan utamanya ialah beri acai, yang memberikan minuman ini warna merah jambu lembut yang menawan. Setelah teh acai direndam dan disejukkan, minuman yang menyegarkan... baca lebih lanjut

Puding tanpa masak ini rendah kalori dan tinggi serat. Anda boleh membuatnya dengan santan badam atau santan—ia sama-sama lazat, cuma ingat bahawa santan mempunyai sedikit lebih banyak kalori dan lemak. Rendam bijinya. baca lebih lanjut

• Crostata
• Krim fraîche

Pic dan rhubarb bukanlah kombinasi klasik, tetapi ia saling melengkapi dengan cantik dalam crostata pastri puff Itali ini. Sendukkan inti pic dan rhubarb ke dalam tartlet pastri buatan sendiri yang dibeli di kedai, bakar, dan... baca lebih lanjut

• Granola
• Yogurt

"Awasi granola dengan teliti semasa ia dibakar. Cef biasanya menasihatkan supaya ketuhar ditutup, tetapi terdapat perbezaan yang halus antara granola yang dibakar dengan cantik dan yang hangus. Jadi saya cadangkan ia dikacau dengan kerap tetapi cepat untuk perlahan-lahan..." baca lebih lanjut

• Muffin
• Mentega oren

Siapa sangka bacon boleh jadi begitu versatil? Trisha Yearwood menambah cebisan masin bacon goreng ke dalam muffin jagung, menghasilkan kombinasi manis-masin yang hanya dipertingkatkan dengan menyiram muffin dengan sayu oren lembut. baca lebih lanjut

• Aiskrim tauhu coklat
• Sos beri

Pencuci mulut lazat daripada Jeff Mauro ini menampilkan aiskrim coklat buatan sendiri yang licin yang diperbuat daripada tauhu sutera dan santan, di atasnya terdapat sos beri buatan sendiri. Sos ini cepat dan mudah dibuat menggunakan campuran beri beku. Anda boleh membuatnya sendiri - baca lebih lanjut

• Cuka Balsamic dan Glaze Nektar Agave
• Koktel
• Vodka yang diselitkan selasih

Koktel ini merupakan versi Bloody Mary yang sangat ringan. Ia diperbuat daripada vodka dan air tomato, yang diperoleh dengan menapis cecair daripada tomato segar yang dicincang. Salut balsamic menambahkan rasa istimewa pada minuman ini. Secara ringkasnya - baca lebih lanjut

Koktel Margarita sangat menyegarkan dan sesuai untuk musim panas. Buat jag untuk kumpulan besar dengan mencampurkan tequila, jus limau nipis, sirap agave dan air dalam perkadaran yang sempurna. Anda boleh mencampurkan koktel pada malam sebelumnya untuk menjadikannya... baca lebih lanjut

Salad ini dibuat dengan bahan-bahan asas fajitas Mexico: bawang, lada benggala, ketumbar segar dan perasa aromatik. Udang goreng ditambah sebagai ganti daging lembu. Udang masak lebih cepat daripada daging, menjadikan hidangan ini lebih ringan dan lebih berperisa. baca lebih lanjut

Apabila anda mengidamkan Margarita yang manis dan masam serta menyegarkan tetapi belum tiba masanya untuk minum alkohol, buatlah versi Margarita beku tanpa alkohol ini dengan jus limau nipis dan oren. Pastikan pengisar anda cukup berkuasa untuk mengendalikan bahan-bahannya. baca lebih lanjut

Tiada kanak-kanak yang dapat menahan rasa rangup manisan, terutamanya jika ia dibuat sendiri. Snek nasi kembung ini lebih sihat daripada bar yang dibeli di kedai kerana ia dipenuhi dengan kepingan dan biji aprikot kering, dan agen pengikatnya... baca lebih lanjut

Bengkuang ialah sayuran akar yang berasal dari Mexico dan Amerika Tengah, sangat mirip dengan lobak atau lobak. Ia sesuai untuk membuat salad ringan yang berair dan menyegarkan. Dalam resipi ini, bengkuang akan dipasangkan dengan lobak, dan untuk mencapai rasa... baca lebih lanjut

Hidangan popular ala Cina Amerika ini tidak ada kaitan dengan Jeneral Zuo Zongtang dalam kehidupan sebenar yang dinamakan sempena namanya, tetapi itu tidak menjadikan ayam ini kurang lazat. Siapa yang boleh menolak ketulan ayam yang berair itu? baca lebih lanjut

Untuk memastikan tauhu goreng yang rangup dan lazat, perah dahulu cecair sebanyak mungkin. Balut bongkah tauhu dengan tuala dapur yang bersih dan tekannya di bawah mesin penekan (kuali besi tuang juga sesuai). Satu lagi rahsia: baca lebih lanjut

Resipi minuman ini berasal dari Malibu Farm, sebuah restoran yang koktelnya bertemakan buah-buahan dan sayur-sayuran. Seperti namanya, Margarita ini berasaskan kale. Untuk penyajian yang menarik, pertimbangkan untuk menggunakan balang mason yang bergaya dan bukannya gelas. baca lebih lanjut

Kulit limau nipis dan lada cayenne dalam granola labu dan biji bunga matahari ini membantu mengimbangi kemanisan jeli lada, menyelitkan snek dengan rasa pedas sitrus yang serasi dengan keju brie yang cair. Hidangkan baca lebih lanjut

Rasa beri koktel berasaskan cachaça Brazil ini dengan jus acai dan pudina sangat menyegarkan pada hari musim panas yang terik. Campurkan semua bahan dalam penggoncang bersama ais, goncang sehingga penggoncang berkabus, tapis, dan nikmati. baca lebih lanjut

Jangan memandang rendah keupayaan seekor ayam belanda yang ringkas untuk memikat hati dengan rasanya. Lada pasilla kering yang digunakan dalam resipi ini memberikan rasa berasap, bukannya pedas, kepada burung tersebut. Rasanya menjadi lebih kaya dan mendalam, dan... baca lebih lanjut

• Daging babi rebus
• Bawang jeruk dengan cili
• Jeruk merah

Posole, stew Mexico yang pekat dan mengenyangkan, merupakan hidangan penghangat yang sempurna pada hari musim sejuk yang sejuk, menyegarkan semangat anda dengan aroma pedasnya. Posole dibuat dengan bahu babi yang direbus, yang boleh anda panggang lebih awal. Separuh daripada daging yang dicarik... baca lebih lanjut

Berikan Margarita anda sentuhan tropika yang indah dengan menambahkan jus nanas dan puri buah markisa kepada bahan asasnya—tequila, jus limau nipis yang baru diperah, dan minuman keras oren. Aromanya akan membangkitkan musim panas yang terik di musim sejuk dan meningkatkan semangat anda. baca lebih lanjut

Margarita merah jambu yang menyegarkan, lazat dan terang merupakan hidangan yang sempurna untuk pesta musim panas, atau apabila anda ingin mengimbau kembali musim panas di musim sejuk! Koktel ini dibuat dalam pengisar dengan puri buah naga beku. Sebelum dihidangkan, baca lebih lanjut

Tembikai berais hirisan pada batang, direndam dalam koktel tequila yang manis dan masam, sesuai untuk pesta musim panas. Sebelum menikmati tembikai mesra dewasa ini, renjiskan dengan jus limau nipis dan taburkan dengan serbuk cili untuk kesan yang lebih cerah dan— baca lebih lanjut

• Tembakan
• Lemon Halia Zapper

Jika anda biasa dengan koktel pickleback, di mana anda minum seteguk wiski diikuti dengan seteguk jus jeruk, anda pasti akan menyukai versi ini, yang menampilkan jus lemon-halia, yang anda minum selepas wiski dan bukannya jus jeruk. Koktel berperisa lemon ini... baca lebih lanjut

Akar ubi kayu (atau yuca) merupakan bahan yang popular di Amerika Selatan, di mana ia biasanya disediakan sama seperti kentang. Ubi kayu juga boleh digunakan untuk membuat kentang goreng, yang berwarna keemasan, rangup, dan lembut di bahagian tengahnya seperti kentang tradisional. Dan untuk... baca lebih lanjut

Cili vegan ini sama lazat dan berkhasiatnya dengan cili yang berdaging, hasil daripada lentil, kacang dan sayur-sayuran yang mengenyangkan. Campuran rempah cili ancho, kayu manis, jintan manis dan bawang putih memberikan hidangan ini rasa dan aroma yang kaya dan pelbagai rupa, seolah-olah ia dimasak. baca lebih lanjut

Ceriakan pesta musim sejuk anda dengan koktel berwarna holly-cerah ini. Ia pasti akan menggembirakan peminat Cosmopolitan dan sebarang minuman dengan jus kranberi masam. Kemuncaknya ialah minuman keras bunga elder yang aromatik. Tetapi jika anda lebih suka, semua alkohol— baca lebih lanjut

Alpukat merupakan bahan yang hebat untuk pembuka selera yang bertenaga dan menarik perhatian yang bukan sahaja mudah diingati kerana rasanya tetapi juga kerana persembahannya, seperti bahagian alpukat yang disumbat ala Mexico ini. Ia dipanggang sebelum disumbat. baca lebih lanjut

Alpukat dan Margarita mungkin kelihatan seperti tidak sepadan, tetapi jangan biarkan kombinasi itu menakutkan anda! Tidak ramai yang boleh menolak Margarita beku yang sedap, terutamanya pada hari musim panas yang terik, dan alpukat menjadikan teksturnya yang bersalji lebih licin dan berkrim, dan— baca lebih lanjut

Salad tropika yang menyegarkan ini sesuai untuk musim panas yang terik. Ia menampilkan limau gedang, oren, nanas, kepingan kelapa dan daun pudina segar yang aromatik, sementara sedikit halia parut menambahkan sedikit rasa pedas pada salad manis ini. Selamat menikmatinya - baca lebih lanjut

• Donat
• Salut coklat

Bakar donat coklat mewah dengan lapisan coklat gelap untuk manfaat kesihatan yang maksimum. Ia bebas daripada gula halus dan lemak tenusu, namun gebu dan lembut, sama seperti donat tradisional. Donat yang seimbang dan lazat... baca lebih lanjut

• Kepak ayam
• Krim masam pedas dengan alpukat

Kepak ayam panggang oven ini mendapat rasa uniknya daripada sos tequila-limau klasik. Gaulkan kepak yang hampir masak ke dalam sos tequila dan panggang sehingga rangup. baca lebih lanjut

• Pengisian
• 100% adunan piza bijirin penuh

Pizza yang ceria dan berair ini kaya dengan vitamin C, kalsium, zat besi dan serat. Ia juga rendah lemak, hasil daripada topping ricotta separa skim yang ringan dan sedikit Parmesan parut, yang melengkapi rasa yang dibakar dengan sempurna. baca lebih lanjut

Kek putar bijirin penuh ini, yang dibuat mengikut resipi ini, merupakan alternatif yang sihat kepada biskut biasa. Rasa kacang yang ringan pada adunan ini, yang diperbuat daripada tepung bijirin penuh, bulgur dan quinoa, sangat sesuai digandingkan dengan cip coklat dan rasa manis dan masam ceri kering. baca lebih lanjut

Isi ikan halibut goreng dalam salut roti rangup dihidangkan dalam taco Mexico bersama inti tradisional yang lain. Untuk menggoreng, ikan dipotong menjadi jalur dan disalut dengan campuran tepung dan serbuk cili yang pedas. Letakkan ikan yang telah dimasak... baca lebih lanjut

• Quinoa
• Udang dan sayur-sayuran

Mangkuk sihat berinspirasikan Asia ini memikat hati dengan rasanya, warna-warna terang, dan teksturnya yang berbeza. Ia menampilkan quinoa, udang, lada benggala, brokoli, edamame (kacang soya yang belum masak), halia, dan bawang putih. Ia sangat berair dan mengenyangkan. baca lebih lanjut

Walaupun sedang berdiet, anda boleh menikmati coklat tanpa rasa bersalah. Satu hidangan puding ini hanya mengandungi 3 gram lemak, tetapi pencuci mulutnya mewah dan lazat. Puding ini dibahagikan kepada dua bahagian: coklat putih dan coklat gelap. Untuk - baca lebih lanjut

Agua fresca ialah sejenis minuman ringan Mexico. Tidak seperti jus, agua fresca kebanyakannya diperbuat daripada air tawar, yang diperisakan dengan pelbagai buah-buahan, bunga dan sirap. Dibuat dengan timun, jus limau nipis dan pudina, minuman ini... baca lebih lanjut

• Cincin bawang
• Mustard bir

Pembuka selera ini dibuat dengan bawang Vidalia, varieti Amerika dengan rasa manis-pedas yang menyenangkan. Gelang bawang direndam dalam susu masam sebelum digoreng, menjadi sangat lembut, sangat berbeza dengan kerak yang terbentuk selepasnya. baca lebih lanjut

Rusuk pendek yang berperisa dan lazat ini dimasak dalam periuk perlahan selama 7.5 jam, bermakna anda boleh menyediakannya pada waktu pagi dan menikmati hidangan hujung minggu yang lazat selepas bekerja pada waktu petang. Dan anda tidak perlu... baca lebih lanjut

Salad yang mengenyangkan ini diperbuat daripada nasi putih yang dimasak, yang penuh dengan kekayaan sayur-sayuran dan rasa Mexico yang meriah. Campurkan nasi dengan salad, tomato ceri yang dipotong dua, dan bawang hijau. Tambahkan sedikit... baca lebih lanjut

Salad yang bertenaga dan berair serta kaya dengan vitamin ini diperbuat daripada kubis merah yang dicincang halus, bawang hijau, daun ketumbar dan selasih, dan digaul dengan sos mentega kacang yang manis dan masam dan bukannya mayonis tradisional. Pilih sos tanpa mentega kacang. baca lebih lanjut

Pencuci mulut yang menyegarkan dan sihat ini akan memikat anda dengan rasa coklatnya yang kaya dan kejutan biji chia yang montok. Ia menambah serat dan asid lemak omega-3 penting ke dalam aiskrim, berserta tekstur yang menyenangkan. Buat puding dengan susu, - baca lebih lanjut

Puding coklat ringkas dibuat dengan coklat gelap cincang, susu rendah lemak, serbuk koko dan sedikit nektar agave sebagai pemanis. Semua bahan dimasak sehingga coklat cair sepenuhnya, dan kemudian puding - baca lebih lanjut

Smoothie yang lazat dan berkhasiat, dipenuhi dengan rasa kiwi, pasli dan halia yang bertenaga dan menyegarkan, dilembutkan dengan santan yang lembut. Biji rami, yang dianggap sebagai makanan super, memperkayakan smoothie dengan pelbagai mikronutrien penting. Dan dalam - baca lebih lanjut

Pembuka selera taco Mexico memang menawan dengan idea inti yang dilipat menjadi tortilla yang hangat. Lagipun, apa jua hidangan menjadi lebih lazat dan menyelerakan dengan cara ini. Dan selain inti taco tradisional, orang di seluruh dunia telah mula membalut tortilla dengan sebarang jenis daging atau... baca lebih lanjut

• Shashlik
• Kuah kacang panas

Sate (atau sate) ialah makanan jalanan Asia yang popular yang terdiri daripada lidi kecil yang dibakar, sering dihidangkan bersama kuah kacang. Lidi ini sesuai untuk berkelah. Ia paling mudah disediakan menggunakan jalur nipis. baca lebih lanjut

Gula-gula rendah karbohidrat ini diperbuat daripada kurma, yang memberikan semua kemanisan semula jadi dan rasa tofi yang menyenangkan walaupun tanpa tambahan susu atau gula. Kurma direneh dalam air dan kemudian dicampur dengan mentega kacang, madu, baca lebih lanjut

• Piza
• 100% Doh Pizza Gandum Penuh

Pizza vegetarian yang sihat ini kaya dengan serat, protein, vitamin dan mineral. Ia diperbuat daripada 100% kerak gandum penuh, dihiasi dengan zucchini, tomato ceri, buah zaitun, selasih, mozzarella dan feta, dan dibakar di dalam baca lebih lanjut

• Ikan
• Sos

Ikan tilapia bakar merupakan ikan yang mudah dimasak, kaya dengan tenaga. Untuk memaksimumkan protein dan nilai pemakanannya, panggangnya di dalam ketuhar. Kaedah ini memerlukan kurang minyak, dan ikan tidak akan... baca lebih lanjut

Oatmeal pisang coklat ini lebih sesuai untuk pencuci mulut berbanding sarapan pagi yang lengkap, atau untuk pencuci mulut untuk sarapan pagi. Ia dipenuhi dengan kombinasi coklat, pisang, walnut dan badam yang lazat. Pisang, koko dan badam direneh dalam susu. baca lebih lanjut

Oatmeal yang mudah dan lazat yang tidak memerlukan sebarang masakan. Campurkan semua bahan dalam balang atau bekas pada malam sebelumnya, dan pada waktu pagi, nikmati rasa oatmeal berkhasiat yang lazat dengan beri yang tidak akan kehilangan vitaminnya seperti apabila dimasak. Lebih cair oat, lebih baca lebih lanjut

Gunakan roti tanpa tepung yang ringan dan lapang ini untuk sandwic, atau hiaskan dengan topping kegemaran anda dan makanlah seperti piza. Roti tanpa tepung yang ringan dan lapang ini, "Roti Awan", adalah ringan, rendah, dan berbentuk ban, di antara lapang dan baca lebih lanjut

Biskut cip coklat Amerika mungkin merupakan salah satu biskut buatan sendiri yang paling lazat. Banyak mentega, gula dan segenggam cip coklat menjadikannya rangup di luar, kenyal di dalam dan penuh dengan rasa. baca lebih lanjut

Beri biru segar merupakan salah satu inti paling popular untuk muffin Amerika. Ia menambahkan kelembapan, aroma yang halus dan rasa yang lazat pada muffin. Beri biru juga akan mencerahkan muffin bebas gluten, telur dan tenusu. Dan gula di dalamnya... baca lebih lanjut

Tradisi Mexico minum coklat panas dengan lada cayenne telah diadopsi oleh orang Aztec kuno, yang membancuh serbuk koko dan menambah rempah ratus yang pedas ke dalam minuman mereka. Resipi koktel ini menggabungkan koko dan lada cayenne menjadi satu... baca lebih lanjut

Mezcal popular di bar-bar di AS pada masa kini, tetapi orang Mexico telah meminumnya selama berabad-abad. Untuk koktel ini, bartender menggunakan mezcal muda, yang diperam tidak lebih daripada dua bulan, dan melingkari gelas dengan garam merah khas—garam tajam dengan bahan-bahan yang dihancurkan... baca lebih lanjut

Yogurt buah-buahan beku, seperti aiskrim, mempunyai rasa berkrim yang menyenangkan, tetapi tidak seperti aiskrim, ia mengandungi kalori, gula dan lemak yang jauh lebih sedikit. Tambahan pula, pencuci mulut ini merupakan khazanah vitamin yang sebenar, kerana ia dibuat menggunakan... baca lebih lanjut

Sundae ialah pencuci mulut aiskrim yang di atasnya terdapat beri, buah-buahan, kacang, coklat, gula-gula atau sebarang hidangan lazat yang lain. Dengan membuat sundae anda sendiri, anda boleh "memperindah" aiskrim vanila biasa mengikut citarasa anda. Anda boleh menambah: baca lebih lanjut

Bahan-bahan utama koktel Margarita yang popular ialah tequila, jus limau nipis dan minuman keras oren. Tetapi jika anda tidak mempunyai sebotol Cointreau atau Triple Sec, resipi ini akan membantu anda. Tambahan pula, koktel ini akan menjadi lebih... baca lebih lanjut

Tambahkan sedikit rasa pedas pada Margarita kegemaran anda, dan minuman berapi ini pasti akan membuatkan anda terpikat. Kita sedang bercakap tentang koktel Margarita yang popular. Campurkan bahan-bahan tradisionalnya: tequila, minuman keras oren, jus limau nipis dan sirap. baca lebih lanjut

Koktel yang lebih sejuk merupakan minuman yang menyegarkan pada hari yang panas. Campurkan tequila dengan jus limau nipis, nanas dan timun yang baru diperah, tambahkan gula agave, dan hidangkan. baca lebih lanjut

Koktel Summer Peach merupakan minuman beralkohol yang menyejukkan, menyegarkan, ringan dan lazat dengan rasa yang bertenaga dan aroma pic yang menakjubkan. Nektar agave dan jus lemon melembutkan rasa pic yang kaya dan melengkapi aromanya dengan sempurna. baca lebih lanjut

Banyak resipi makanan mentah menggunakan susu gajus atau susu kacang lain, seperti susu badam. Susu gajus mentah lazat begitu sahaja, menjadikannya pengganti susu vegan untuk bijirin, dan juga boleh ditambah ke... baca lebih lanjut

Jika anda ingin mengisi meja percutian anda dengan hidangan sampingan yang mengenyangkan, cubalah ubi keledek bakar, yang rasanya manis dan berkanji sangat sesuai digandingkan dengan epal masam dan rempah ratus. baca lebih lanjut

• Trufel
• Krim gajus

Truffle coklat vegan dan bebas gluten ini akan menarik minat mereka yang mengamalkan diet sihat atau diet vegetarian yang ketat. Krim gajus yang halus digabungkan dengan coklat merupakan kemuncak pencuci mulut yang sihat ini. Hidangan ini dilengkapi dengan baca lebih lanjut

Resipi terperinci dengan foto.

• Piza
• Kerak piza bebas gluten

Resipi langkah demi langkah untuk piza bebas gluten dengan tepung beras, keju dan inti bebola daging. baca lebih lanjut

• Piza
• Doh piza bebas gluten

Resipi langkah demi langkah untuk piza tepung beras yang di atasnya terdapat daging Kanada dan nanas. baca lebih lanjut

• Piza
• Doh piza bebas gluten

Resipi langkah demi langkah untuk pizza dengan tepung beras dan keju serta inti cendawan. baca lebih lanjut

Gunakan penapis semasa menyediakan koktel. baca lebih lanjut

• Burito:
• Perapan Moyo:
• Pesto Biji Labu:
• Salsa Sayuran Panggang Hangus:

Resipi terperinci dengan foto.