Laman Utama » resipi » Pemakanan sihat » Makanan rendah karbohidrat » Muka Surat 4
 

Resipi rendah karbohidrat


Kategori: Panggangan, Burung, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Lidi ayam gaya YucatanPaparan: 5,894

Buat lidi ayam mini, sama seperti yang mereka lakukan di Semenanjung Yucatan di Amerika Tengah. Kunci kepada hidangan ini ialah perapannya, yang memberikan rasa pedas dan aromatik kepada ayam...

Peha ayam, jus oren, jus limau nipis, lada ancho, lada chipotle dalam sos adobo, daun bawang, bawang putih...
Masa: 30 minit. serta masa perapan Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 112
Kategori: Hidangan utama, Burung, Panggangan, Burung, .
Pengarang: - pengusaha restoran
Paha ayam panggang dalam perapan bawang putih-haliaPaparan: 69,079

Apakah bahan-bahan Asia pertama yang terlintas di fikiran? Kecuali nasi... Sudah tentu, gabungan kicap, halia, bawang putih, dan ayam. Hidangan Asia selalunya ringkas dalam...

paha ayam, bawang merah, bawang putih, halia, kicap pekat, jus oren...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 - 8 Kandungan kalori: 346
Kategori: Hidangan utama, Ikan, Panggangan, Ikan, .
Pengarang:
Stik salmon berlapisPaparan: 15,960

Lemak "sihat" salmon dilengkapi dengan lapisan sos Buffalo yang manis dan tajam. Kulitnya akan menjadi karamel di atas panggangan sehingga rangup apabila sos menyentuhnya. Ia sedap, tetapi untuk mengurangkan...

salmon, saderi, bawang merah, sos pedas, gula perang, lada cayenne kisar, paprika...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 259
Kategori: Salad, Sayur-sayuran, Berdaun, Buah-buahan, .
Pengarang:
Salad Kale dan EpalPaparan: 20,706

Kale, yang kaya dengan antioksidan, lebih sihat dimakan mentah. Hirisan nipis kale dilembutkan dengan sos lemon ringan dan digaul dengan epal separa manis,...

Jus lemon, kale, sayur collard, kurma, epal, badam, keju Pecorino Romano...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 151
Kategori: Sos, Stesen minyak, Emulsi, .
Pengarang:
Sos Salad Caesar dengan YogurtPaparan: 80,924

Versi sihat bagi sos salad Caesar kegemaran ini rendah kalori dan lemak: yogurt Yunani pekat menggantikan kuning telur, memberikan rasa yang sama. Sos ini juga dibuat...

yogurt, jus lemon, ikan bilis, keju parmesan, bawang putih, mustard, oregano...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 60
Kategori: Hidangan utama, Burung, Panggangan, Burung, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Ayam BBQ di atas tin birPaparan: 7,265

Bobby Flay menyapu ayamnya dengan rempah ratus kegemarannya, kemudian meletakkannya di atas tin bir dan mengasapnya dengan serpihan kayu mesquite untuk memberikan rasa yang lazat dan unik.

Ayam panggang, bir ringan, bawang putih, rosemary, perapan kering...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 4 Kandungan kalori: 291
Kategori: Panggangan, Burung, Pembuka Selera, Daging, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Dada Ayam Panggang Cordon BleuPaparan: 6,858

Cordon bleu "berubah" Bobby Flay, berasaskan ayam panggang yang lembut dan di atasnya dengan keju berkrim, prosciutto dan arugula pedas, merupakan satu lagi kelainan pada hidangan tradisional...

Dada ayam, keju krim, keju brie, keju mascarpone, lemon, prosciutto, arugula...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 414
Kategori: Salad, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Salad akar saderi segarPaparan: 9,738

Cuba resipi salad akar saderi yang sangat mudah ini, siap dalam masa 35 minit sahaja. Campurkan mustard lembut, cuka wain putih dan krim pekat untuk rasa yang kaya dan berkrim...

Akar saderi, endive, radicchio, krim, mustard Dijon, jus lemon, cuka wain...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 - 8 Kandungan kalori: 149
Kategori: Panggangan, Burung, .
Pengarang:
Dada ayam panggang pedas dengan salsaPaparan: 12,644

Resipi terperinci dengan foto.

Dada ayam, bawang putih, lada ancho, jintan manis, ketumbar, paprika, lada chipotle kisar, limau nipis, tomato, tomatillo, bawang merah...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 344
Kategori: Pembuka Selera, Ikan, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Koktel makanan laut dengan kekapis dan udangPaparan: 9,710

Resipi terperinci dengan foto.

Kekapis, udang, bawang merah, jus tomato-laut, sos tomato, jus limau nipis, daun ketumbar, cili, sos pedas, sos Tabasco, keropok, kentang goreng...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 4 koktel Kandungan kalori: 139
Kategori: Panggangan, Ikan, .
Pengarang:
Lidi udang dengan lemonPaparan: 5,770

Resipi terperinci dengan foto.

Lemon, serai, sos cili, sos Tabasco, bawang putih, sos ikan, gula perang, udang, pudina...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 140
Kategori: Sup, Sup berkrim, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup tomato dan kacangPaparan: 10,073

Resipi terperinci dengan foto.

Bawang, lada benggala, saderi, bawang putih, kari, paprika, lada cayenne kisar, tomato puri, gula perang, mentega kacang, daun ketumbar, kacang tanah...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 160
Kategori: Sos, Celup, .
Pengarang: - penulis masakan
Sos salmon salaiPaparan: 14 223

Ini celupan parti yang sempurna. Aina kata ia lebih sedap sehari selepas membuatnya...

Salmon salai, keju, krim keju, keju Philadelphia, keju mascarpone, krim masam, jus lemon, dill, lobak pedas, lada hitam...
Masa: 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 500 gr. Kandungan kalori: 758

1 2 3 4
Kembali Ke hadapan
Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan