Stik daging lembu dengan sos Pizzaiola


Cara memasak - Stik daging lembu dengan sos Pizzaiola
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Stik daging lembu dengan sos Pizzaiola - resipi terperinci.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 318, jumlah lemak 12 G., lemak tepu 3 G., protein 35 G., karbohidrat 16 G., serat 4 G., kolesterol 51 mg, natrium 668 mg, gula - G.


Bahan-bahan:

  • 600 g stik sirloin daging lembu (lebih kurang 2.5 cm tebal), tanpa tulang, buang lemak berlebihan
  • 2 sudu besar minyak zaitun
  • 4 ulas bawang putih, ditumbuk
  • 1 biji bawang besar, dipotong menjadi cincin setebal 5mm.
  • 2 biji lada manis, dipotong menjadi kepingan setebal 1cm.
  • 4 biji lada pepperoncini dalam tin, dihiris nipis
  • 400 g tomato puri dalam tin
  • 1/2 sudu kecil oregano kering
  • Secubit kepingan kering lada
  • 2 sudu besar pasli segar cincang
  • Roti focaccia Itali, untuk hidangan (pilihan)
  • Garam
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Sapu stik dengan 1/4 sudu teh garam. Panaskan minyak zaitun dalam kuali besar dengan api sederhana tinggi. Letakkan stik di dalam kuali dan masak sehingga perang keemasan, kira-kira 2 minit setiap sisi. Pindahkan daging ke pinggan.
  • Langkah 2
  • Masukkan bawang putih ke dalam kuali dan masak sebentar. Masukkan bawang besar dan lada benggala dan masak, kacau sekali-sekala, sehingga sayur-sayuran menjadi sedikit lembut, kira-kira 4 minit. Masukkan lada pepperoncini, tomato puri, oregano, serpihan lada, dan 3/4 cawan air, kacau, dan biarkan mendidih.

    Masukkan stik ke dalam sos dan reneh perlahan-lahan, balikkan sekali, selama kira-kira 7 minit. Keluarkan stik dari sos dan pindahkan ke papan pemotong. Biarkan selama 5 minit. Teruskan memasak sos sehingga ia pekat, kira-kira 3 minit lagi.
  • Langkah 3
  • Hiris stik nipis-nipis merentasi ira dan bahagikan kepada beberapa bahagian. Taburkan sos pizzaiola di atasnya dan taburkan dengan pasli. Hidangkan bersama focaccia.

Undian: 4

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan