Salad Daging Panggang Thai

Dapur:Bahasa Thai,
Masa: 30 minit lebih masa perapanKerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Salad Daging Panggang Thai - Resipi Terperinci.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 349, jumlah lemak 18 tahun G., lemak tepu 4.5 G., protein 33 G., karbohidrat 12 G., serat 1 G., kolesterol 90 mg, natrium 439 mg, gula 6 G.
Kalori 349, jumlah lemak 18 tahun G., lemak tepu 4.5 G., protein 33 G., karbohidrat 12 G., serat 1 G., kolesterol 90 mg, natrium 439 mg, gula 6 G.
Bahan-bahan:
- 450g stik London broil atau skirt (lebih kurang 2.5-4cm tebal)
- 1/2 kepala (kira-kira 6 cawan) salad daun merah (dikoyakkan)
- 3 sudu besar jus limau nipis (sebahagian)
- 3 sudu besar kicap soya rendah garam
- 3 sudu besar minyak canola
- 2 sudu besar gula perang
- 1 sudu teh bawang putih yang ditumbuk
- 1.5 sudu kecil halia cincang
- 1 dan 1/4 sudu teh pes kari merah, atau sos cili bawang putih
- 3 biji bawang merah, dihiris nipis (lebih kurang 1/2 cawan), untuk hiasan
- 1/2 cawan daun ketumbar yang telah dibasuh dan dikeringkan
- 1 cawan daun selasih, dipotong menjadi jalur
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
daging lembu, salad daun, akar halia, bawang merah, bawang putih, jus limau nipis, kicap, pes kari, gula perang, selasih, ketumbar
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Bilas daging dan tepuk sehingga kering. Letakkannya di dalam beg plastik berzip atau pinggan kaca kecil.
Dalam mangkuk sederhana, campurkan 1 sudu besar jus limau nipis, kicap pekat, minyak canola, gula perang, bawang putih, halia dan pes kari merah. Tuangkan separuh daripada campuran ke dalam beg yang berisi daging. Masukkan baki 2 sudu besar jus limau nipis ke dalam beg.
Tutup rapat dan perap daging di dalam peti sejuk selama sekurang-kurangnya 4 jam atau semalaman, balikkan sekali-sekala. Simpan baki adunan di dalam peti sejuk untuk sos salad.
Langkah 2 - Semburkan semburan memasak pada pemanggang atau kuali pemanggang dan panaskan terlebih dahulu. Panggang daging sehingga sederhana masak, kira-kira 5 minit setiap sisi, bergantung pada tahap kematangan yang anda inginkan. Biarkan sejuk pada suhu bilik, kemudian hiris nipis merentasi ira. Langkah 3
- Dalam mangkuk salad, satukan salad, bawang merah cincang, daun ketumbar, selasih, dan daging lembu, simpan beberapa cincin bawang merah untuk hiasan. Masukkan baki sos dan gaul rata. Bahagikan salad kepada 4 pinggan dan taburkan dengan baki bawang merah.
Undian: 2
Pengarang resipi - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - Pengacara TV, penulis masakanKategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan rendah kalori / Hidangan untuk pesakit diabetes / Makanan rendah karbohidrat / Makan tengah hari yang sihat / Makan malam yang sihat / Hidangan panggang yang sihat / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Resipi ringkas dan cepat / Hidangan utama yang cepat / Makan tengah hari yang cepat / Resipi Panggang Mudah / Makan malam / Hidangan utama / Daging / Panggangan, barbeku / Stik panggang / Daging panggang / Salad / Salad dengan daging // Masakan Thai / Ellie KriegerResipi yang serupa
Salad Chef dengan Daging Lembu dan Kale
Sup kelapa Thai
Teh susu ais Thai
Sos Kacang Thai
Salad Kerang Thai
Salad Yunani Panggang
Salad dengan daging lembu dan sayur-sayuran panggang
Salad Caesar dengan Steak Striploin Panggang
Salad dengan daging lembu goreng
Salad Terung Panggang dengan Lada Panas
Gulungan daging lembu dengan salad kubis dan dill
Salad Bawang Panggang dalam Kerajang
Salad Kentang Panggang
Salad bit dan daging lembu dengan sos lobak pedas
Salad timun Thai
Salad Tembikai Thai
Koktel Kelapa Thai
Teh ais Thai
Teh ais Thai
Salad Betik Hijau Pedas Thai
Salad Thai
Sup Tom Yum Thai
Sos Sate Kacang Thai
Gyros dengan daging lembu panggang dan
Salad Daging dan Kacang
Salad Mi Thai dengan Daging Lembu
Salad dengan daging lembu goreng dan sayur-sayuran
Salad hangat dengan daging lembu dan lada jeruk
Mayonis Kari Thai
Salad kubis merah dengan daging lembu
Salad cikori dengan daging lembu
Sup ladu Thai
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






