Perapan untuk ayam barbeku
Undian: 1
Masa: 2 jam 40 minit (termasuk masa perapan)
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 387, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 2 G., protein 62 G., karbohidrat 15 G., serat 1 G., kolesterol 199 mg, natrium 756 mg, gula 11 G.
Kalori 387, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 2 G., protein 62 G., karbohidrat 15 G., serat 1 G., kolesterol 199 mg, natrium 756 mg, gula 11 G.
Campurkan perapan ini, salutkan 700g ayam dengannya, dan bekukan. Pada hari-hari apabila anda tidak mempunyai masa untuk memikirkan apa yang hendak dimasak, anda akan mempunyai makan malam yang hampir siap dan sedia untuk dibakar. Perapan ini ringan dan mesra kanak-kanak, dan ayamnya ternyata lazat!
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 2/3 cawan sos tomato
- 1 sudu besar gula perang muda
- 1 sudu besar cuka sari apel
- 1 sudu besar sos Worcestershire
- 1 sudu kecil jintan manis kisar
- 1 sudu teh paprika
- 1 ulas bawang putih, diparut
- 4 ketul dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit atau 8 ketul paha ayam tanpa tulang dan tanpa kulit (kira-kira 700 g)
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: dada ayam, sos tomato, gula perang, cuka sari apel, bawang putih, Sos Worcestershire, jintan manis, paprika, sos barbeku
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Perapan: Dalam beg zip-lock yang besar, gabungkan sos tomato, gula, cuka, sos Worcestershire, jintan manis, paprika, bawang putih, 1/2 sudu teh garam, dan beberapa kisar lada hitam.
- Masukkan 4 keping dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit atau 8 keping paha ayam tanpa tulang dan tanpa kulit (kira-kira 700g), tekan keluar sebarang udara, tutup rapat dan urut perlahan-lahan untuk menyaluti ayam dengan perapan. Sejukkan selama 2 jam atau bekukan sehingga 1 bulan (nyahbekukan semalaman di dalam peti sejuk).
- Keluarkan ayam dari beg dan panggang dengan api tidak langsung, bertutup, sehingga masak sepenuhnya dan termometer bacaan segera yang dimasukkan ke dalam panggangan mencapai suhu 165°F (74°C), 20 hingga 25 minit.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
