Salad Quinoa dan Kacang Pea

Undian: 4

Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Quinoa dianggap sebagai makanan super, kaya dengan protein, vitamin dan mikronutrien penting, dan pemakan sihat di seluruh dunia ingin memasukkannya ke dalam diet mereka. Quinoa merupakan tambahan yang sangat menarik untuk salad. Padankan dengan sayur-sayuran segar, seperti lobak merah, kacang pis gula yang lembut dan kismis, untuk hidangan yang lebih sihat. Untuk salad yang lebih bertenaga dan kompleks, gabungkan sayur-sayuran manis dan kismis dengan biji masin panggang dan sos masam minyak zaitun dan cuka balsamic putih. Anda akan gembira dengan pelbagai tekstur dan rasa dalam satu mangkuk.

Kami mengesyorkan

Resipi:

Masak 3/4 cawan quinoa mengikut arahan pada bungkusan; gebukan. Pindahkan ke mangkuk besar; masukkan 1 cawan setiap lobak merah parut, timun cincang halus, dan kacang pis gula cincang halus, 1/2 cawan kismis, dan 1/4 cawan setiap pasli cincang dan biji bunga matahari masin; gaul rata. Renjiskan dengan minyak zaitun dan cuka balsamic putih; perasakan dengan garam dan lada secukup rasa.

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: quinoa, lobak merah, timun, kacang pis gula, biji bunga matahari, kismis

Kategori:

resipi / Hidangan musim panas / Pemakanan sihat / Makan malam yang sihat / Hidangan vegetarian / Salad / Salad dengan pasta dan bijirin / Rangkaian Makanan - resipi

Koleksi resipi