Resipi Salad Kubis

Salad pasta suam ini adalah cara terbaik untuk menggunakan lebihan sayur-sayuran yang telah anda simpan di dalam peti sejuk. Bersama labu butternut musim luruh, zucchini ditambah ke dalam campuran sayur-sayuran, sentiasa mengingatkan pada musim panas. Dan bagi... baca lebih lanjut

Salad inspirasi Asia yang lazat dan sihat ini kaya dengan serat dan protein. Ia memikat hati dengan tekstur kale yang kaya dan berair, lobak merah, kacang tanah rangup, kacang edamame dan sos mentega kacang yang lembut. Hidangkan sebagai pembuka selera atau sebagai hidangan sampingan. baca lebih lanjut

Kesemak adalah pelengkap sempurna kepada kale segar. Dalam salad ini, kemanisannya yang halus berganding rapat dengan rasa bawang merah jeruk, rasa sayur-sayuran hijau yang lazat, dan rasa krim keju Gorgonzola. Jenis kesemak Jepun yang digunakan ialah baca lebih lanjut

Tambahkan tekstur dan rasa pada salad kale ini dengan walnut panggang dan keju biru hancur, dan vinaigrette masam manis ini menggabungkan semuanya dengan cantik. Hidangkan dengan mana-mana hidangan berikut: baca lebih lanjut

Sayuran kale yang padat memerlukan sos yang pekat, seperti yang berasaskan mayonis yang masam dan berkrim ini. Keasidan dan garamnya membantu melembutkan kale, manakala ikan bilis dan bawang putih panggang serasi dengan kepahitan kale. baca lebih lanjut

Anggur melengkapi salad kale ini dengan cantik dalam vinaigrette masam, menambahkan rasa manis dan buah-buahan. Biji panggang menambahkan rasa dan tekstur kacang. Pastikan salad dibiarkan selama sekurang-kurangnya 20 minit. baca lebih lanjut

Diperisakan dengan jintan manis dan sumac serta direnjis dengan vinaigrette lemon yang bertenaga, salad kembang kol ini merupakan pelengkap sempurna untuk barbeku atau shashlik anda. Sebaiknya panggang kembang kol dalam bakul pemanggang untuk mengelakkan kuntum bunga daripada jatuh melalui jeriji pemanggang, tetapi... baca lebih lanjut

BLT ialah kombinasi klasik daging, salad dan tomato, yang sering digunakan dalam sandwic. Dalam resipi ini, bahan-bahan ini melengkapi salad kol dalam sos susu yang ditapai dengan sempurna, disertai dengan... baca lebih lanjut

Parutkan kubis Brussel segar dan gaulkannya dengan lada benggala, daun ketumbar dan sos cili bawang putih. Ia merupakan hidangan sampingan ringan yang sempurna untuk ikan atau ayam panggang berinspirasikan Asia. baca lebih lanjut

Salad yang bertenaga dan mengenyangkan ini, penuh dengan rasa dan tekstur, diperbuat daripada sayur-sayuran yang kekal segar lebih lama di dalam peti sejuk berbanding sayur salad yang halus. Anda memerlukan bit, kale dan kubis merah. Untuk kerangupan tambahan, baca lebih lanjut

Pucuk Brussels segar menghasilkan salad yang lazat dan berair. Cincang nipis dan gaulkan dengan pecan panggang dalam sos lemon ringan. Pemproses makanan memudahkan pemotongan pucuk yang lebih kecil. baca lebih lanjut

Salad brokoli ini boleh dihidangkan sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan yang sihat dengan daging atau ayam. Kemuncaknya ialah bacon goreng, yang menyelitkan brokoli dengan pelbagai rasa. Resipi ini menggunakan potongan bacon goreng yang lazat dan lemak bacon yang telah dikisar. baca lebih lanjut

Pasta vegetarian yang lazat ini kaya dengan protein, serat, dan memang lazat. Pasta Cavatelli direbus secara berasingan dan digaul dengan kembang kol yang dipanggang dengan baik, kacang kuda dalam tin, dan sayur salad dalam sos ringan yang diperbuat daripada baca lebih lanjut

Salad berlapis dalam balang sangat meriah, lazat dan mudah. ​​Anda boleh membawanya ke tempat kerja atau di mana sahaja. Salad ini dibuat dengan sayur-sayuran dan buah-buahan paling lazat yang terdapat pada musim sejuk—bit, kubis Brussel, delima dan limau gedang. baca lebih lanjut

Brokoli rapini (daun rabe) digunakan secara meluas dalam masakan Itali, di mana ia sering digunakan untuk membuat hidangan sampingan yang ringan dan lazat. Yang paling mudah ialah rapini yang ditumis dalam minyak zaitun dengan bawang putih dan kulit lemon. Hanya dalam beberapa minit - baca lebih lanjut

Coleslaw yang dibancuh dengan cuka menambahkan rasa masam yang menyegarkan dan merupakan pelengkap sempurna kepada hidangan daging yang kaya seperti daging babi yang ditarik atau rusuk panggang. Kubis boleh menyerap banyak garam dan cuka, dan— baca lebih lanjut

Untuk memastikan brokoli dalam salad anda mempunyai tekstur yang menyenangkan—lembut, rangup dan berair—rebus dahulu selama beberapa minit, sehingga kuntumnya bertukar menjadi hijau terang. Sos berkrim dan masam, berasaskan... baca lebih lanjut

Bit segar parut dan kubis merah yang dicincang halus digaul dalam vinaigrette masam manis yang pedas dengan biji jintan – cepat, lazat dan sihat. Pelengkap sempurna untuk sebarang hidangan daging. baca lebih lanjut

Kembang kol mentah yang diparut kasar menggantikan bulgur tradisional dalam salad Timur Tengah ini. Ia kelihatan seperti bijirin, tetapi tabbouleh rendah kalori dan karbohidrat. Ia sesuai untuk mereka yang berdiet dan sesiapa sahaja yang... baca lebih lanjut

Ciri utama salad Cina ini ialah dada ayam bakar, disapu dengan kicap pekat dan minyak bijan gelap. Ia dihiris dan dicampur dengan bahan-bahan salad yang lain: kubis yang dicincang nipis, lobak merah, daun bawang, selada air, baca lebih lanjut

Sama ada anda membuat kubis segar atau campuran yang dibeli di kedai, gaulkannya dengan sos cuka wain merah, sebarang minyak sayuran, gula dan garam, dan rasanya akan menjadi sangat hebat. Semua bahan sos dipilih daripada - baca lebih lanjut

Sebelum menyediakan salad, tuangkan beberapa sudu besar air masin mendidih ke atas kubis yang telah dicincang halus. Ini akan melembutkannya sambil mengekalkan semua khasiatnya yang bermanfaat, sedikit kerangupan, dan rasa juicy. Kubis kukus akan kekal... baca lebih lanjut

Kubis dan bit adalah bahan yang paling mudah didapati untuk salad musim sejuk yang sihat dan kaya dengan vitamin. Ia dibuat hanya dengan sayur-sayuran segar: kubis merah, bit, lobak merah dan bawang merah. Kisar dan parut semuanya dan hiaskan dengan... baca lebih lanjut

• Sos keju kambing berkrim
• Salad

Salad yang lazat dan berair ini merangkumi bunga kobis, lobak merah, lada benggala dan bawang. Semua sayur-sayuran dipanggang sebelum dimasukkan ke dalam mangkuk salad, memberikan rasa yang unik dan kaya yang akan menjadi tumpuan salad ini. baca lebih lanjut

• Salad
• Pengisian semula bahan api

Salad ringan yang kaya dengan vitamin ini diperbuat daripada kubis Brussel yang dikisar. Ia dicampur dengan badam salai, kranberi kering dan beri biru, dan keju Manchego Sepanyol, semuanya di atasnya dengan sos yang memberikan rasa yang menakjubkan kepada salad. baca lebih lanjut

Quesadillas Mexico ialah pembuka selera panas atau sarapan pagi yang lazat yang pasti disukai oleh seisi keluarga. Tortilla besar dihiasi dengan keju pepper jack parut yang lazat dan ayam panggang yang dicincang, kemudian dilipat separuh dan digoreng. baca lebih lanjut

Hidangan coleslaw Amerika yang meriah. Ia merangkumi kubis merah yang dicincang, rutabaga parut, lobak merah, dan daun bawang. Semua sayur-sayuran digunakan segar. Hiaskan dengan gajus dan kranberi kering, dan... baca lebih lanjut

Sawi hijau mempunyai rasa yang tersendiri dan menyelerakan serta merupakan sumber serat yang sihat, menjadikannya tambahan yang berbaloi untuk sesiapa sahaja yang mengikuti diet yang sihat. Untuk melembutkan rasanya sambil mengekalkan ciri khasnya, sawi hijau... baca lebih lanjut

• Daging babi
• Glaze
• Salad

Sebelum dibakar, daging babi diperap selama beberapa jam dalam campuran bir ale pucat, lada cayenne, dan rempah ratus. Tuangkan sedikit perapan ini dengan segera ke dalam sos coleslaw. Selepas dibakar, daging babi... baca lebih lanjut

Salad Caesar ini tidak mengandungi ayam mahupun udang dan dijadikan hidangan sampingan untuk hidangan daging. Ia kaya dengan vitamin dan serat daripada kacang hijau dan kale, dan dihidangkan dengan sos Caesar yang lazat untuk memastikan ia kekal kenyang semasa... baca lebih lanjut

Salad sayur-sayuran segar dan sayur-sayuran hijau yang berair dan kaya dengan vitamin merupakan hidangan sampingan yang sempurna untuk dihidangkan bersama daging di meja perayaan yang mengenyangkan. Ia menampilkan kale yang sihat, labu butternut yang baru diparut dan sayur-sayuran yang berair dan kaya dengan vitamin dan mineral. baca lebih lanjut

Kembang kol ungu akan menceriakan meja percutian anda hanya dengan melihatnya, walaupun dihidangkan hanya sebagai salad. Pembuka selera ini menarik perhatian, dan untuk menjadikan rasanya semenarik rupanya, sediakan salad dengan baca lebih lanjut

Isi tilapia yang lembut mempunyai rasa neutral yang sesuai digandingkan dengan sebarang rempah ratus. Untuk menjadikan ikan goreng menjadi hidangan istimewa, sapukan satu sisi isi dengan campuran paprika, jintan manis, garam, dan lada hitam. Selepas digoreng dalam minyak zaitun, baca lebih lanjut

Salad yang berair, rangup, dan kaya dengan vitamin ini merupakan pelengkap yang hebat untuk daging perayaan. Kuntum kembang kol, seperti epal yang manis dan masam, dihiris nipis dan dicampur dengan sayur salad untuk rasa yang masam, manis, dan tajam. baca lebih lanjut

Bacon rangup dan tomato anggur manis menyelitkan salad yang kaya dengan vitamin ini dengan pelbagai rasa. Untuk melembutkan kale segar, ia dicincang, dilenyek dengan cuka wain dalam mangkuk, dan kemudian digaul dengan campuran panas. baca lebih lanjut

Salad ini dibuat dengan kubis yang dicincang halus, dicampur dengan bawang dan lobak merah parut, dan dihidangkan dengan sos tart. Untuk menjadikannya bukan sahaja lazat tetapi juga cantik, campurkan kubis putih dan merah dalam bahagian yang sama. baca lebih lanjut

Satu-satunya perbezaan antara salad ini dan pasta Primavera tradisional ialah ia dihidangkan sejuk dan digaul dengan sos ranch. Sayur-sayuran kekal standard: brokoli, tomato ceri, kacang pis hijau, asparagus, lobak merah dan daun bawang—semuanya ditambah. baca lebih lanjut

Gulungan telur rangup ala Cina pasti sesuai untuk sebarang majlis. Ia sangat lazat dan menyelerakan sehingga pasti akan terlintas di fikiran. Gulungan telur diperbuat daripada kepingan doh khas. Balutkannya dengan - baca lebih lanjut

Coleslaw Amerika dibezakan oleh rasa berkrimnya yang menyenangkan, dipertingkatkan oleh nota masam daripada sos susu yang ditapai dengan sedikit cuka. Selain kubis, coleslaw biasanya mengandungi: baca lebih lanjut

Untuk menikmati daging salai yang lazat, anda tidak perlu menghabiskan sepanjang hari untuk menghisapnya. Kuncinya ialah memilih perasa dan hiasan yang betul. Stik sayap daging lembu disapu dengan lada chipotle salai dan kopi kisar dan dibakar dalam - baca lebih lanjut

Tambahkan sayur-sayuran panggang ke dalam salad sayur-sayuran segar dan sayur-sayuran hijau untuk rasa musim panas yang lebih kaya, terutamanya jika anda memanggang di atas panggangan arang. Dalam salad ini, ubi keledek panggang dan asparagus melengkapi sayur-sayuran segar dengan cantik. baca lebih lanjut

Hidangan yang mudah disediakan tetapi mengenyangkan ini sesuai untuk berkelah. Di rumah, anda boleh mencampurkan sos dengan kacang dalam tin dan membawanya bersama anda. Kacang akan diperap dan meresap dengan rasa yang menakjubkan dan bertenaga semasa dalam perjalanan. Dan semasa berkelah, anda akan... baca lebih lanjut

Kubis merah, dipotong baji, dipanggang ringan untuk merangupkan tepinya sambil menjadikan sebahagian besar kubis berair dan rangup. Ini menambahkan rasa tambahan dan aroma musim panas yang berasap pada salad. Potongan kubis telah diperisakan terlebih dahulu. baca lebih lanjut

Salad yang lazat, berair dan kaya dengan vitamin ini diperbuat daripada sayur-sayuran mentah dan dipenuhi dengan warna-warna musim panas yang ceria. Semua sayur-sayuran—bengkuang, lobak merah, kubis napa, bawang merah, lada benggala merah dan timun—dipotong menjadi jalur bersaiz yang lebih kurang sama. baca lebih lanjut

Selitkan coleslaw ringkas dengan rasa tropika yang bertenaga dengan menambah mangga yang dihiris nipis ke dalam slaw dan salutkan semuanya dengan sos santan-limau. Untuk tekstur dan rasa yang lebih kaya, tambahkan kacang panggang. Salad ini sangat... baca lebih lanjut

Nasi kembang kol yang sihat diselitkan dengan rasa Selatan yang bertenaga apabila dijadikan salad gaya Tex-Mex. Anda memerlukan bahan-bahan tipikal masakan ini: jagung panggang api (biji), lada hitam dalam tin, baca lebih lanjut

Salad sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin ini benar-benar penuh dengan rasa dan tekstur yang berbeza. Ia disediakan dalam beberapa minit menggunakan campuran salad brokoli cincang yang dibeli di kedai dan dicampur dengan beberapa biji anggur merah yang dipotong separuh. baca lebih lanjut