Resipi   Salad   Berdaun   

Salad dengan sos keju biru


Cara Membuat - Salad dengan Sos Keju Biru
Masa: 7 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Sos keju biru ini merupakan pelengkap sempurna kepada sayur salad ringkas, menjadikannya bukan sahaja sihat tetapi juga lazat. Keju biru dicampur dengan yogurt, krim masam rendah lemak, jus lemon dan sedikit sos pedas, yang ditambah secukup rasa, tetapi tidak terlalu banyak sehingga mengatasi rasa keju yang tersendiri, tetapi sebaliknya meningkatkannya dengan rasa yang menyelerakan.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 79, jumlah lemak 4 G., lemak tepu 3 G., protein 5 G., karbohidrat 6 G., serat 3 G., kolesterol 13 mg, natrium 318 mg, gula 3 G.

Kami mengesyorkan

Resipi:


Dalam mangkuk besar, campurkan 1/4 cawan yogurt dan keju biru hancur, 3 sudu besar krim masam rendah lemak, 2 sudu teh jus lemon, sedikit sos pedas, dan garam serta lada hitam secukup rasa. Masukkan 10 cawan sayur salad dan gaul rata. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa.



Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan